Mikrodalgada pancar nasıl pişirilir – tarifler. Pancar salatası için ne kadar pişirilir, mikrodalgada borsch

Hemen hemen her ev hanımı evde bir mikrodalgaya sahiptir. Yardımı ile herhangi bir yemeği hızlı bir şekilde ısıtmakla kalmaz, aynı zamanda pişirirsiniz (kaynatın, güveç). Pancar pişirmek ne kadar sürer? Bazen bir saatten fazla. Mikrodalga fırın bununla daha hızlı başa çıkacaktır. Mikrodalgada pancar hızlı bir şekilde nasıl pişirilir?

Mikrodalgada pancar nasıl pişirilir

Mikrodalgada kaynar pancarların ocaktaki standart yöntemden çok daha hızlı olması nedeniyle, bu sebzenin tüm yararlı maddeleri korunur. Bu, belki de, bu hazırlama yönteminin ana avantajlarından biridir. İkinci artı süre. Gerçekten, sebzenin yemeye hazır olması sadece birkaç dakika sürer..

Kök sebzeleri mikrodalga fırında nasıl pişireceğinizi öğrenmeden önce, doğal beslenmenin bazı yandaşlarına göre, bu tür işlemenin ürünleri bozmadığını eklemeye değer. Birçok ev hanımı, sadece mikrodalga fırınların tehlikelerinden emin oldukları için ocakta uzun pişirmeyi tercih eder ve daha önce yemek pişirmek ve sağlıklı bir diyet yapmak için kara cihaz listesine eklediler.

Mikrodalga fırın, lezzetli bir yemek sevenler ve yemek pişirmek için çok fazla zaman harcamak istemeyenler için gerçek bir keşif. Mikrodalga ışınları ürünün içindeki sıvıya etki eder, onu ısıtır ve sebzelerin olağan kaynatılması hakkında söylenemeyen tüm meyve sularını korur. Siyah suyunun pişirildikten sonra daima kabın altında kaldığını fark ettiniz mi? Bu sıvıda, çöp kutusuna döktüğünüz çok faydalı vitaminler kalır. Aynı zamanda, pişirme işleminin yüksek hızı size önemli ölçüde zaman kazandırır..

Mikrodalgada pancar nasıl pişirilir

Tam pişirme süresi kök mahsulün boyutuna bağlıdır ve 10 ila 20 dakika sürer. Aynı boyutta birkaç meyve seçerseniz daha iyi olacak – 10 dakika sonra salata veya diğer yemekleri hazırlamaya hazır olacaklar. Ayrıca cihazın gücünü de dikkate almaya değer: ne kadar güçlü olursa, pancarın mikrodalgada pişmesi için daha az zaman gerekir.

Su olmadan mikrodalgada pancar nasıl pişirilir

Bir sebzeyi bol suyla dökmeye alışkınız, ancak alternatif bir yol var. Pancarları mikrodalgada ve susuz pişirebilirsiniz. Bunu yapmak için, birkaç orta boy meyve almanız ve bir kapakla çok derin olmayan yemekler almanız gerekecektir (bir pişirme çanağı mükemmeldir). Mikrodalgada pancar nasıl pişirilir:

1. İlk olarak, kök mahsulü hazırlamanız gerekir: iyice yıkayın, temizlemeye gerek yok, kökleri ve üstleri kesin.
2. Bir kürdan ile her taraftaki sebzeyi kurutun ve delin ve sonra hazırlanan kaba koyun.
3. Kalıbı kameraya koyun ve 800 W gücünü açın.
4. 10 dakika sonra kontrol edin – gerekirse 5 dakika daha pişirmeye devam edin.
5. Haşlanmış sebzelerin soğumasına izin verilmelidir. Soğuk su altında soğutmak en iyisidir..

Suda bir mikrodalgada pancar nasıl pişirilir

Borsch veya salatalar için hızlı bir şekilde sebze pişirmenin ikinci yolu, pancarları suda bir mikrodalgada pişirmektir. İlke yaklaşık olarak aynıdır: yıkayın, temizlemeyin, bir kaba koyun. Sonra 100 gram su almanız, sebzeleri dökmeniz ve kaseyi bir kapakla kapatmanız gerekir. Her şeyi kaynamaya güvenle gönderebilirsiniz. Maksimum modu ayarlayın ve 10 dakika bekleyin. Ardından kullanılabilirliği kontrol edin.

Mikrodalgada bütün pancar nasıl pişirilir

Sadece bu yararlı, vitamin açısından zengin sebzeyi ziyafet çekmek istiyorsanız, turşusu ile bir mikrodalga fırında pancar pişirebilir ve hemen kullanmaya başlayabilirsiniz. Bir turşusu yapmak çok basit: kendi isteğinize göre bir yemek kaşığı yemek sirkesi ve tuz, baharatlara ihtiyacınız var. Bu durumda, sebze sadece yıkanmakla kalmamalı, aynı zamanda soyulmalı ve meyve büyükse küçük veya orta parçalara kesilmelidir. Sonra hazırlanan karışımı sebze küpleriyle karıştırın ve fırına gönderin.

Bu tam bir kök mahsul olmadığından, daha hızlı hazırlanır: 7 dakika sonra hazır olup olmadığını kontrol edebilirsiniz. Lezzet açısından, böyle bir ürün başka bir şekilde hazırlanandan çok farklı olmayacaktır. Sebzenin uzun süre pişirilmesi gibi huysuz olmasını istiyorsanız, kapağı açın ve kaseyi Izgara modunda 2-3 dakika daha geri koyun.

Salata için mikrodalgada pancar nasıl pişirilir

Zamanlarına değer veren, ancak ev mutfağını sevenler için mikrodalga fırın tekrar kurtarmaya gelecek. Vinaigrette için mikrodalgada pancar çok hızlı pişirilir. Ayrıca aynı şekilde diğer sebzeleri salata için pişirebilirsiniz. Bunu yapmak için, sadece temiz kök bitkileri (soyulmamış) ve yapışan film gerekir. Kök sebzeyi onunla sarın, buharın serbestçe çıkması için birkaç delik açın, 15 dakika pişirin. Bu süreden sonra, salata sosu bitkisel yağ ile pişirmeye başlayabilirsiniz.

Mikrodalgada pancar paketinde hızlıca

Bir sebze pişirmenin kanıtlanmış bir başka yolu, haşlanmış pancarları mikrodalgada bir torbada hızlı bir şekilde pişirmektir. Bunun için fırında et yemeklerini pişirmek için kullandığınız sıradan bir manşon uygundur. Pancarları birkaç adımda bir mikrodalgada kaynatın:

1. Kök mahsulüm, gerekirse, temizleyip parçalara ayırın.
2. Her şeyi bir kovana koyduk (buhar serbestçe ayrılması gerektiği için güçlü bir şekilde bağlanmak gerekli değildir).
3. Bir tabağa koyun ve pişirin.
4. En güçlü modu seçiyoruz ve 10-12 dakika bekliyoruz. Her şeyi doğru yaptıysanız, bu süreden sonra orta boy parçalar hazır olacaktır. Aksi takdirde, pişirmeye devam etmeniz ve sebzeyi hazır bırakmanız gerekir..