Kilo kaybı için aktif karbon – nasıl doğru alınır, yorumlar

Aktif karbon kendini ucuz ve etkili bir sorbent olarak belirlemiştir: vücuttaki toksinleri, toksinleri emebilen ve çıkarabilen bir madde. Son yıllarda, kilo kaybı için kullanılmıştır: bu ilaç hakkında birçok olumlu yorum var. Ama aktif karbon kilo kaybı için gerçekten iyi mi? Bunu anlamaya çalışalım..

Aktif kömür kullanarak kilo nasıl?

“Kömür” metodolojisi ile kilo kaybının taraftarları, yararları için çeşitli argümanlar sağlar. Her şeyden önce, sorbentlerin etkisinin vücut üzerinde temizleme etkisi vardır: toksinlerin, toksinlerin, metabolizmayı yavaşlatan zararlı maddelerin artmış bir şekilde çekilmesi vardır. Metabolizmayı hızlandırılmış bir hızda yavaşlatmanın bir sonucu olarak, bir deri altı yağ tabakası oluşur. Metabolik süreçleri hızlandırırsanız, başarılı kilo verme şansı önemli ölçüde artacaktır. Aktif karbon aşağıdaki nedenlerden dolayı faydalı olabilir:

• Önemli miktarda yağ emebilir, ilacı almak gıdaların kalori içeriğini azaltır.
• Subkütan yağın parçalanmasından sonra oluşan zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını teşvik eder..
• Bu ilacı almak şişmiş bir karın problemini çözer, şişkinliği ortadan kaldırır, bağırsaklardaki gazı emer..
• Bir yemekten 30 dakika önce sorbent ve su alımı, iştahı azaltır, kalori alımını azaltırken açlığı azaltır..

Aktif kömür kilo vermeye yardımcı olur mu??

Kilo kaybı için aktif karbon kullanımı tıbbi olarak kanıtlanmamıştır. Bu mantıklıdır: kendi başına, bu madde bağırsaklardaki maddeleri hem zararlı hem de faydalı olarak yoğun bir şekilde emebilir. Bir kişinin kilo almasının nedenleri, bir kömür diyeti ortadan kaldıramaz. Bu nedenle, kilo alımı genellikle yetersiz beslenmeden, diyette aşırı karbonhidrat ve yağ içeren gıdaların baskınlığından, aşırı kalori alımından kaynaklanır.

Hareketsiz bir yaşam tarzı, yetersiz beslenme, sorbent alımı telafi edemez. Ancak yine de, bu ilaçların ağırlığı normalleştirmek için kullanılması bazı faydalar sağlar. Toksinlerin çıkarılması sindirim sürecini normalleştirmeye yardımcı olur, metabolizmayı hızlandırır. Vücudun temizliği nedeniyle, bir kişi refahı, ruh halini iyileştirir, obezite ile savaşmak için ek güçleri vardır. Bu nedenle, sorbent, ağırlığı normalleştirmek ve sindirim sürecini iyileştirmek için ek bir araç olarak kullanılabilir..

Nasıl alınır

“Kömür” diyeti için iki seçenek vardır. İlk yönteme göre, ilacın tek bir dozu 10 kilogram ağırlık başına 1 tablettir. 90 kilogram ağırlığındaki bir kişi için tek bir porsiyon 9 tablet olacaktır. Bu miktarda aktif madde günde 3 kez su ile içilmelidir. Başka bir yöntem, aşağıdaki şemaya göre günde 10 tablet almayı içerir: kahvaltı ve öğle yemeğinden önce 3 parça, akşam yemeğinden önce 4 parça, gece. Her iki yönteme göre, diyetin her 10 gününden sonra aynı süre için bir mola vermeniz gerekir. Diyet süresi 2 aydır.

Zarar ve yan etkiler

Sorbent reçetesiz satılsa da, bunun bir ilaç olduğunu ve sadece doktorlarla görüştükten sonra uygulanmasına izin verildiğini hatırlamanız gerekir. Ilımlılıkta kömür tüketimi zararlı olmayacaktır, ancak bazı durumlarda kusma veya dışkı bozuklukları ortaya çıkabilir: ishal, kabızlık, dışkı kararması. Alerjik belirtiler mümkündür: yüzün şişmesi, boğulma hissi, vb..

Kontrendikasyonlar

Aktif karbon üzerine bir diyet, peptik ülser de dahil olmak üzere mide ve bağırsak hastalıklarından muzdarip insanlar ve sürekli ilaç alan kişiler için kontrendikedir. Sorbenti almaya başlamadan önce bir doktora danışmalısınız. İlacı alırken sağlık durumunuz aniden kötüleşirse, diyeti acilen kesmelisiniz.

Kilo Kaybı Yorumlar

Dikkat! Makalede sunulan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır. Makalenin materyalleri bağımsız tedavi gerektirmez. Belirli bir hastanın bireysel özelliklerine göre sadece kalifiye bir doktor teşhis koyabilir ve tedavi önerileri verebilir.