Gözyaşı sonrası gözlerden şişlik nasıl giderilir

Bir kişi ağladığında, lakrimal bezler aşırı aktiviteden iltihaplanır, göz kapaklarının şişmesi meydana gelir. Uyku eksikliği, genetik nedenler nedeniyle koyu halkalar ortaya çıkar. Arada sırada herkes göz şişmesi ile karşı karşıyadır, bu nedenle bu sorunla nasıl başa çıkacağını veya ortaya çıkmasını nasıl önleyeceğinizi bilmek önemlidir..

Varsa 10 dakika

Ödemi ortadan kaldırmak soğuk suyla yıkamanıza yardımcı olur. Halka açık bir yerde, bunun için bir tuvalet odası uygundur. Bir kağıt havluyu ikiye katlayın. Soğuk suyla nemlendirin. Sırayla 15 saniye kapalı gözlere uygulayın. Yukarı Bak. Mendilleri 15 saniye daha kirpiklerin altında tutun. İşlemden sonra cildin kurumasını bekleyin. Gerekirse işlemi tekrarlayın..

Evde, yumuşak, kabarık bir havluyu soğuk suyla nemlendirin. 10 dakika yüzünüzde bırakın. Düşük sıcaklık göz çevresindeki kan damarlarını daraltır ve şişliği azaltır. Bir buz torbası veya dondurulmuş sebzeler ile şişliği çıkarmak kolaydır. Büyük meyveler bunun için uygun değildir, bunları cilde eşit olarak dağıtmak zordur. Şişlik yaygınsa, bir soğutma torbası yapın. Çiğ bir pirinçle temiz bir çorap doldurun, dondurucuya yerleştirin.

Nüansları dikkate almak önemlidir:

1. Gözlerini ovma, sabun kullan.
2. Bazen bu durumda, sofra tuzu çözeltisi kullanılır – bir bardak buzlu suda bir çay kaşığı. Kırmızı, tahriş olmuş ciltler için kontrendikedir..

Birkaç saat cephaneliğinde

Ödemi ortadan kaldırmanın iyi bir yolu, gözlerinize sıkıca oturan iki metal çay kaşığı kullanmaktır. Dondurucuya üç dakika veya buzdolabına 5-10 koyun. Soğutulmuş aletleri bir dokunuşla gözlerinize uygulayın. Isınana kadar devam et.

Yardımcı ipuçları:

1. Zaman izin verirse, altı yemek kaşığı dondurmak daha iyidir. Isıtılmış buharı hemen buzla değiştirin. Cildi bozmamak için daha fazla kullanmanıza gerek yok.
2. Şişmeyi azaltmak için göz kapaklarınızı demledikten sonra çay poşetlerini soğutun.
3. Buzdolabında özel bir jel göz maskesi tutun, gerekirse kullanın.

Üst göz kapaklarının ödemi aşağıdaki şekillerde çıkarılabilir:

1. Burun köprüsü masajı yapın. Gözlerinizi kapatın, alnınızın alt kısmını hafifçe ovalayın. Gözlüklerin yerleştirildiği yere özellikle dikkat edin. Eylem, ağlama sırasında biriken sinüste baskıyı hafifletir.
2. Göz kapaklarının üzerine hafifçe vurun. Bir yüzük parmağı ile şişmiş bölgelere hafifçe dokunun. Kan dolaşımını uyarır, durgunluğu ortadan kaldırır..
3. Kafanı yukarı doğru uzan. Kafanın arkasına iki veya üç yastık yerleştirin. Boyun düz, rahat, gözler kapalı olmalıdır. Kısa bir dinlenme kan basıncını düşürür, gözlerinizi tazeler.

Bütün gece boyunca

Sorun akşam olduğunda ve ertesi gün formda olmanız gerekiyorsa, önce makyajı çıkarın. Sabahları makyaj yaparak yatağa giderseniz gözlerin altında şişme daha da kötüleşecektir. Gölgelerin kalıntıları, bakterilerin çoğalmasının, cildin kızarıklığının nedenidir. Her durumda, makyaj yatmadan önce yıkamak en iyisidir..

Doğru nasıl yapılır:

1. Makyajı misel suyla çıkarın. Bu nazik ve etkili bir makyaj çıkarıcıdır, kızartılmış göz kapaklarının cildini temizlemenin hafif bir yoludur. Pamuklu bir ped üzerine, birkaç damla ürün uygulayın ve gölgeleri ve maskaraları yavaşça çıkarın.
2. Hafif bir yüz temizleme köpüğü ile yıkayın. Tamamen kurumasını bekleyin..
3. Soğuk krem ​​uygulayın. Kavanozu 10 dakikadan fazla buzdolabında saklayın. Kızartılmış göz kapaklarına zarar vermemek için ürünü dikkatlice uygulayın. Düşük sıcaklık şişliği hafifletir, krem ​​yumuşar, cildi hafifletir. Nane ile fonlardan kaçının. Tahrişe neden olabilir..

Bir problem nasıl önlenir

Sürekli rahatsızlığı önlemek, gözyaşlarından sonra gözlerden şiddetli şişliğin nasıl giderileceğini düşünmekten daha kolaydır, bu nedenle:

1. Bilgisayarda okurken ve çalışırken mola verin. Bir telefonu veya kitabı görüntülerken, 20 dakikada bir dinlenmeye ihtiyaç vardır. Şu anda, odanın sonundaki konuya odaklanın. Bu öneriyi takip etmek gözlerinizi sağlıklı tutmaya yardımcı olacaktır..
2. Günde 1,5–2 litre su için. Yetersiz cilt nemlendirmesi sıvı tutulmasını artırır, göz kapaklarını ağırlaştırır. Bu, vücudun hücrelerini nemlendirerek karşı çıkar. Dehidrasyonu önlemek için tuz ve kafeini azaltın.
3. Alerjileri tedavi et. Enflamasyon vücudun çiçeklenme, toz, hayvan kılı veya yiyeceğe tepki vermesine neden olur. Kaşıntı, kızarık göz kapaklarına neden olan yiyeceklerden kaçının. Hoş olmayan belirtiler antihistaminikleri giderir. Randevuları için doktora danışmak daha iyidir.
4. Bir göz doktorunu ziyaret edin. Gözler sık ​​sık şişerse, bu hastalığın bir belirtisi olabilir. Doktor, gerektiğinde, stresinizi hafifletmek için damla veya gözlük reçete eder..
5. Her gece yeterince uyu. Göz kapaklarınız gözyaşı sonrası şişerse, diğer faktörler sorunu daha da kötüleştirebilir. Göz altındaki torbalar gece istirahatini en az sekiz saat ve sağlıklı bir yaşam tarzını azaltacaktır.