Süt ve su yavaş bir tencerede Mısır püresi

Bu kahvaltı tabağı doyurucu, vitamin açısından zengin bir yemektir. Doymak için biraz yemelisin. Yavaş bir ocakta mısır püresi pişirmek, deneyimsiz ev hanımları için bile düzenli bir iştir. Çanak yanmaz, sürekli müdahale etmesine gerek yoktur. Bu çok yönlü cihazla mısır gevreği püresi pişirmeyi öğrenin..

Yavaş bir tencerede mısır lapası nasıl pişirilir

Yemek pişirmek standarttır. Mutfak cihazlarının gücünün ve işlevselliğinin değişebileceği göz önüne alındığında, sıvı (su / süt) ve pişirme süresinin oranı değişebilir. Yulaf lapasını yavaş bir ocakta pişirmek için 2: 5 oranında standart bir oran alınması tavsiye edilir. Bir yemek 20 dakikadan hazırlanabilir. bir saate kadar. 100 g tahıl kalorisi içeriği sadece 98 kcal.

Sütte

Bu süt tabağı, herhangi bir çocuğun ve yetişkinin takdir edeceği hassas, rafine bir kremsi tada sahiptir. Tahılı ilk önce tereyağı ile terledikten sonra pişirmeniz gerekir. Hazır yiyecekler zengin ve eşsiz bir lezzet kazanacaktır. Yemeğin kalori içeriği 100 g başına sadece 120 kcal olacaktır.Süt mısır lapası aşağıdaki bileşenlerden pişirilir:

• süt – 2 bardak;
• mısır ezmesi / unu – bir bardak;
• şeker – 1 yemek kaşığı;
• tuz – bir tutam;
• tereyağı – 50 g.

Yemek pişirme:

1. Yıkanmış taneleri kasenin içine koyun. Tereyağı (tereyağı) ekleyin.
2. On dakika boyunca terleyin (Pişirme modu)
3. Şeker, tuz, süt ekleyin.
4. 20-60 dakika pişirin. “Yemek” / “Karabuğday” modlarında.

Suda

Sudaki süt içermeyen mısır lapası faydalıdır: eser elementler açısından zengindir ve kolayca sindirilir. Kalori gibi bir kelime sizin için boş bir ifade değilse, tarif lütfen memnun edecektir. 100 g kaplarda sadece 80 kcal. Ayrıca, süt alerjisi olan çocuklar için yavaş bir ocakta böyle bir mısır lapası mükemmel bir bulgu olacaktır. Yemeği aşağıdaki gibi pişirebilirsiniz:

• su – 5 yemek kaşığı;
• mısır ezmesi – 2 yemek kaşığı;
• tuz, şeker – tatmak;
• tereyağı – isteğe bağlı.

Yemek pişirme:

1. Tahılı durulayın ve içine dökün (kasenin içine).
2. Suya dökün ve şekerli tuz ekleyin.
3. “Karabuğday” / “Yemek Pişirme” modunu 20-60 dakika ayarlayın..
4. Yağ eklerseniz, kapalı bir kapağın altındaki bir dakikalık bir dil sadece yiyeceklerin tadını iyileştirir..

Mısır püresi ne kadar pişirilir

En uygun zaman ve mod tabloda kolayca seçilebilir:

Bu gıda ürününün hazırlanması için geleneksel tariflere ek olarak, bir tavada bir ocakta pişirmenin birkaç orijinal yolu vardır. Videolardan kabaklı mısır püresi etli yeni bir yol öğreneceksiniz. Her zamanki menünüzü çeşitlendirir ve sadece kahvaltı için değil, aynı zamanda akşam yemeği için bağımsız bir yemek olarak da uygundur. Videolar, minimum miktarda malzeme içeren balkabağı ile lezzetli bir mısır ezmesi yemek tarifi hazırlayacak. Başka bir seçenek – yavaş bir tencere önerilerinde (servis ile) tavuk göğsü, sebze ve otlar ile.

Kabak ile

Et ile birlikte