Kendini iyi kanıtlayan multicooker, mutfaklara güvenilir bir şekilde yerleşti ve hostenin gücünü korudu, sağlıklı yiyecekler pişirmeye yardımcı oldu. Sadece lezzetli püresi pişirmek değil, aynı zamanda çok fazla zaman harcamadan daha karmaşık yemekler pişirmek oldukça mümkündür..
Yavaş bir tencerede tembel lahana ruloları nasıl pişirilir
Lezzetli yiyeceklerin hayranları her zaman yarım gün pişirmeye alamazlar, çünkü eti sarmak için bir lahana yaprağı hazırlamanız gerekir, kokulu bir sos hazırlamak için, ancak teknoloji kurtarmaya gelir. Yavaş bir tencerede tembel lahana rulolarını pişirmek yaklaşık 2 saat sürer – ve bu ürünlerin hazırlanmasıyla birlikte sonuç mükemmeldir. Beslenme uzmanlarının temin ettiği gibi, bu şekilde pişirildiğinde faydalı maddeler kaybolmaz, vitaminler, kalori içeriği daha az olur.
Yavaş bir tencerede tembel lahana ruloları tarifi
Pişirmeden önce, yavaş bir tencerede tembel lahana ruloları için en kabul edilebilir tarifi seçmeniz gerekir. Daha hızlı bir sonuç için sebzeler, tahıllar, kıyma bir kasede karıştırılır veya katman haline getirilir veya pirzola, köfte, sos dökün, güveç şeklinde yapılır. Pişiricilerin sergilemeyi sevdikleri fotoğraflar, her tarifin avantajlarını ve dezavantajlarını değerlendirmeye yardımcı olacaktır..
Polaris yavaş ocakta tembel lahana ruloları
- Pişirme süresi: 2 saat.
- Konteyner Başına Porsiyon: 5 Kişi.
- Kalori içeriği: 100 g başına 153 kcal.
- Amaç: öğle yemeği, akşam yemeği için.
- Yemek: Avrupa.
- Zorluk: orta.
Polaris yavaş ocakta tembel lahana ruloları pişirmek için sadece iki saat gerekir. Bu tedavinin basitleştirilmiş bir versiyonu daha diyetik ve sağlıklıdır. En basit ve daha karmaşık bir yol arasında seçim yapmak, tüm seçenekleri denemeye değer, belki de bu tarif mükemmeldir. Sebzeleri doğramanız, kalan malzemeleri eklemeniz, sosu dökmeniz gerekir ve mutfakta vazgeçilmez ekipman gerisini halleder..
Malzemeler:
- lahana (Savoy, beyaz) – 900-950 g;
- kıyma (sığır eti) – 500 g;
- havuç (küçük) – 2 adet;
- soğan (orta) – 2 adet;
- pirinç (Krasnodar) – 0.5 bardak;
- su (sıcak) – 1-1.5 su bardağı;
- ekşi krema – 5 yemek kaşığı. kaşık (kaydıraklı);
- ketçap – 3 yemek kaşığı. kaşıklar;
- tuz, baharatlar – tatmak;
- yağ (ayçiçeği) – 70 g.
Pişirme metodu:
- Lahanayı ince şeritler halinde doğrayın.
- Rendelenmiş havuç (büyük).
- Soğanı küçük küpler halinde doğrayın.
- Birkaç kez durulayın.
- Havuç, soğan, tahılları karıştırın, biraz tuz ekleyin, en sevdiğiniz baharatları tadı ekleyin .
- Kâsenin dibine ayçiçek yağı dökün, tüm malzemeleri koyun.
- Ekşi krema, su ve domates ketçapı ile sosu dökün, her şeyi karıştırın.
- “Pişirme” modunu ayarlayın, zamanı 60 dakikaya ayarlayın.
- Pişirme süresi bittikten sonra yarım saat daha ısıtılır..
- Kullanmadan önce yeşillikleri parlatın ve soğuk ekşi krema ekleyin.
Panasonic yavaş tencerede tembel lahana ruloları
- Pişirme süresi: 2 saat.
- Konteyner Başına Porsiyon: 3 Kişi.
- Kalori içeriği: 100 g başına 310 kcal.
- Amaç: öğle yemeği, akşam yemeği için.
- Yemek: Avrupa.
- Zorluk: orta.
Daha yüksek kalorili yiyecekler yemek isteyenler için, Panasonic yavaş ocakta tembel lahana rulolarının nasıl pişirileceği tarifi uygundur. Onları çok basit hale getirmek, adım adım bir tarif, kızartmanın yapılmasıyla öncekinden farklı olan preparatla başa çıkmaya yardımcı olacaktır, önce pilav ile ayrı ayrı sote edilir ve daha sonra her şey kıyma, lahana, sos ile haşlanır.
Malzemeler:
- lahana (beyaz / Savoy) – 300 g;
- pirinç (Krasnodar) – 200-250 g;
- kıyma (domuz eti) – 350 g;
- ekşi krema – 250 ml;
- domates (makarna) – 2-3 yemek kaşığı. l.
- tereyağı (tereyağı) – 2 yemek kaşığı. l.
- ayçiçek yağı – 200 g;
- soğan – 2 adet;
- havuç – 2 adet;
- baharatlar, tuz – tatmak;
Pişirme metodu:
- Bir fincan ayçiçek yağı dökün, “Pişirme” modunda, doğranmış soğan ve rendelenmiş havuç kızartın.
- Pirinç hazırlayın – durulayın, suyu birkaç kez değiştirin, sebzelere koyun, bir kaşıkla karıştırın.
- Suya dökün, zamanı 10 dakikaya ayarlayın (“Pişirme” modu).
- Kıyma sebze ile tahıl üzerinde eşit bir tabaka ile doldurma.
- Lahanaları şeritler halinde doğrayın, tuzlayın, elle ezin ve kıyma koyun.
- Ekşi krema, domates dökün, baharat ekleyin, defne yaprağı, tereyağı.
- “Rice” programını seçin ve zamanı 45 dakikaya ayarlayın.
- 10 dakika ısınmaya bırakın.
Tembel lahana ruloları – çok ocaklı Redmond’da bir tarif
- Pişirme süresi: 2 saat.
- Konteyner Başına Porsiyon: 4 Kişi.
- Kalori içeriği: 100 g başına 208 kcal.
- Amaç: öğle yemeği, akşam yemeği için.
- Yemek: Avrupa.
- Zorluk: orta.
Gerçek şefler, tarifi Redmond yavaş ocaktaki tembel lahana ruloları için kullanabilirler. Süreci takip ederseniz, her şey kesinlikle işe yarayacak.İçindekiler listesinin lahana ruloları ve sos için ayrı olduğunu fark etmelisiniz. Lahana dolması, bir sosta pişirildikten sonra sulu ve şenlikli bir masada bile harika görünen ağız sulandıran pirzola şeklinde yapılır.
Lahana ruloları için malzemeler:
- lahana – 300 g;
- pirinç (Krasnodar) – 150 g;
- kıyma (domuz eti + sığır eti ile ikiye karıştırılmış) – 500 g;
- soğan – 2 adet;
- yumurtalar – 2-3 adet;
- tuz, karabiber – tatmak.
Dökme için Malzemeler:
- soğan – 1-2 adet;
- havuç – 1-2 adet;
- domates – 5-6 adet;
- ekşi krema – 200 g;
- defne yaprağı – 1 adet;
- tuz – 1 çay kaşığı;
- bitkisel yağ – 30 ml.
Pişirme metodu:
- Rendelenmiş havuç, ince soğanı doğrayın.
- Yağı bir kaseye dökün, sebzeleri altına kadar pişirin (“Kızartma” modu).
- Tahılları durulayın ve kaseye ekleyin, suya dökün, karıştırın, “Pirinç” modunda 10 dakika pişirin.
- Sebzeli tahıl bir kaseye koyun.
- Dökmek, havuç rendeleyin, soğan doğrayın.
- Kâseye yağ dökün, “Kızartma” modunu açın, sebzeleri 5 dakika boyunca şeffaf bir duruma getirin.
- Domatesleri doğrayın, bir elekle ovalayın, sebzelere ekleyin, ekşi krema, tuz koyun, 5 dakika daha pişirmeye devam edin.
- Bir kase tahıl ve sebzeye kıyılmış et, ince doğranmış lahana, çırpılmış yumurta ekleyin. Tuz, karabiber, malzemeleri iyice karıştırın.
- Elleri soğuk suda ıslatarak yaklaşık 5 cm çapında toplar yapın.
- Topları doldurma ile bir kaseye koyun, defne yaprağı ekleyin.
- 40-50 dakika pişirin. (Söndürme modu).
- Şekle zarar vermemek için yavaş bir ocakta tembel lahana rulolarını dikkatlice alın.
Bir düdüklü tencere tembel lahana rulo
- Pişirme süresi: 2 saat.
- Konteyner Başına Porsiyon: 3 Kişi.
- Kalori içeriği: 100 g başına 153 kcal.
- Amaç: öğle yemeği, akşam yemeği için.
- Yemek: Avrupa.
- Zorluk: orta.
Yavaş bir tencerede tembel lahana rulolarını nasıl pişireceğine dair bir tarif arayan meşgul insanlar için, yaklaşık yarım saat geçirdikten sonra, örneğin Philips gibi bir düdüklü tencere satın almaya değer. Çok ocaklı bir düdüklü tencerede tembel lahana ruloları pişirmek, ürün listesi gibi önceki tariflerden çok farklı değildir. Aradaki fark, pişirmenin sadece yedi dakika sürmesidir. Tüm ürünleri sabahları bırakırsanız, akşamları anında lezzetli ve sağlıklı bir akşam yemeği alabilirsiniz..
Malzemeler:
- lahana (Savoy) – büyük bir lahana kafasının 1 / 4’ü;
- kıyma (sığır eti) – 700 g;
- pirinç – 400 g veya 2 çoklu bardak;
- soğan – 2-3 adet;
- ayçiçek yağı – 70 g;
- domates salçası veya ev yapımı adjika – 3 yemek kaşığı.
- havuç – 1 adet;
- yeşillik – 1 demet;
- tuz, karabiber karışımı.
Pişirme metodu:
- Sebzeleri ince doğrayın.
- Kabuğu çıkarılmış tane durulayın.
- “Söndürme” modunda kaseye yağ dökün ve kapak açıkken kıyılmış eti 5 dakika pişirin.
- İrmik, sebze ile üst.
- Tuz, karabiber, sıcak suyla seyreltilmiş domates salçası ekleyin.
- Valf kapalıyken “Rice” modunu 12 dakika ayarlayın.
- Pişirmenin bittiğini gösteren ses sinyalini bekleyin. Kendiliğinden oluşan basıncı düşürdükten sonra kapağı açın, otlar serpin.
Tembel lahana yavaş bir tencerede tavuk ile rulo
- Pişirme süresi: 1 saat.
- Konteyner Başına Porsiyon: 6 Kişi.
- Kalori içeriği: 100 g başına 154 kcal.
- Amaç: öğle yemeği, akşam yemeği için.
- Yemek: Avrupa.
- Zorluk: orta.
Rakamlarını önemseyenler, çok ocaklı Mulineks veya başka bir markada tavuklu düşük kalorili tembel lahana rulolarını pişirmeye çalışmalıdır. Tavuğun sebzelerle birlikte lezzetli tadı, lezzetli ekşi baharatlı dolgu, ikna eder: diyet yapmak oldukça rahat ve çok lezzetli. Özellikle dikkate değer. pişirmek sadece bir saat sürüyor.
Malzemeler:
- kıyma (tavuk) – 450 g;
- pirinç (Krasnodar) – 3/4 yemek kaşığı.,
- tuz, karabiber karışımı – tatmak;
- lahana (beyaz) – 1 küçük lahana kafası;
- havuç – 2 adet;
- soğan – 2 adet..,
- yeşillikler – bir demet;
- kereviz (kök) – 1 küçük.
Pişirme metodu:
- Lahanayı şeritler halinde kesin, soğan – küçük bir küp haline getirin, havuçları rendeleyin.
- Kâsenin dibine biraz su dökün, sebzeleri koyun, tahılları yıkayın, tuz ve biber ekleyin.
- Kıymayı üstüne küçük parçalar halinde koyun.
- Rendelenmiş kereviz, doğranmış yeşillikler ekleyin.
- 40 dakika “Pişirme” modunda güveç, ara sıra karıştırarak, gerekirse su ekleyin.
Tembel lahana ruloları yavaş bir tencerede nasıl pişirilir, fotoğraflı tariflerle öğrenebilirsiniz?