Sharko duşu veya Sharko duş suyu prosedürü, endikasyonları ve kontrendikasyonları vardır. Yaratıcısı, ünlü doktor Jean Martin Charcot’un adını taşıyor. 100 yıldan uzun bir süredir, bu eşsiz buluş başlangıçta sinir bozuklukları, vegetovasküler distoni, depresyon ve nevroz tedavisi için tasarlanmıştır. Şu anda, bu hidroterapi uygulama aralığı önemli ölçüde genişledi, sadece bazı hastalıkların tedavisini değil, aynı zamanda güzellik endüstrisinde de yaygın olarak kullanılmaktadır (kilo kaybı, selülit savaşı, güzel, ince bir şekil şekillendirme).
Sharko duş nedir
Prosedür, hastalığa veya probleme bağlı olarak vücudun belirli bir bölgesine yönlendirilen güçlü bir sıcak veya soğuk su akışıdır. Bir su akışının, noktasının veya fanın zıt değişimi, tüm organlara ve dokulara aktif bir kan akışına katkıda bulunur, damarlar büzülür ve genişler, bu da mükemmel bir terapötik etki sağlar. Cüruf, toksinler, zararlı bileşikler vücuttan atılır. Gençleştirme, yenilenme süreçleri başlatıldı. Metabolizma normale döner, bu da kilo kaybına katkıda bulunur..
Yarar
Dolaşım problemleri olan, sürekli olarak kronik yorgunluk sendromu, aşırı kilolu, stres ve zayıflık yaşayan herkes için mükemmel bir etkili su masajı endikedir. Sıcak veya soğuk suyun nokta fan akışı, vücudun sorunlu alanına masaj yapar, kan dolaşımını iyileştirir ve vücudu ısıtır. Prosedür soğuk algınlığı için hızlı bir etki sağlar, kasları gevşetir, omurga ve insan endokrin sistemi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir, sinir gerginliğini hafifletir, bağışıklık sistemini güçlendirir ve doku yenilenmesini destekler. Vücut kasları gevşer.
Hareket mekanizması
Sharko’nun klinikteki duşu klasik şemaya göre gerçekleştirilir: alternatif olarak duvara karşı duran ve korkulukları her iki eliyle 3-3.5 m mesafeden tutan hastaya güçlü bir sıcak ve soğuk su jeti gönderilir. Vücudun sorunlu bölgelerine yoğun bir su masajı gerçekleşir, sinir sistemi rahatlar, cilt elastik olur. Yağ, cüruf birikintileri daha küçük parçacıklara ayrılır ve vücuttan atılır. Sıcak ve soğuk su değişimi tüm vücudu tonlar, refahı artırır, canlılık ve enerji ekler.
Kullanım endikasyonları
Endikasyonlar listesi geniştir ve insan vücudundaki neredeyse tüm bozuklukları etkiler. Etkili olduğu kanıtlanmıştır:
- selülite karşı mücadelede;
- kilo verirken;
- obezite tedavisinde;
- kas-iskelet sistemi problemleri ile baş eder;
- sinir sistemi hastalıkları, artrit;
- kas zayıflığı, tam veya kısmi kas atrofisi ile;
- artroz, osteokondroz ile;
- vücutta lenfatik drenajı, kan dolaşımını iyileştirmede;
- omurga üzerinde faydalı bir etki;
- bazı iyi huylu tümörlerin emilmesinde;
Selülitten
Charcot’un duşu selülit için ne işe yarar? Prosedür, selülitten etkilenen cildin tedavisinde faydalı, olumlu bir etki sağlar. Güçlü bir su jeti cildin pürüzlü yüzeyini kırar, sarkmayı giderir, kas gerginliğini giderir, tüberkülleri yok eder ve cildi dengeler. Ana vurgu mide, kalça, kalça, bel, bacaklar üzerindedir. Anti-selülit masajına 10 dakikadan başlamanız gerekir, su jeti vücudun sorunlu bölgelerine maruz kalma süresini yavaş yavaş arttırır..
Kilo kaybı için
Charcot’un ruhunun kilo verme ve fazla kilodan kurtulma konusundaki faydaları açıktır. Prosedürün vücut üzerinde belirli bir etki mekanizması vardır:
- prosedür boyunca soğuk su, vücudu sıcak tutmak için büyük miktarda enerji harcamaya zorlar;
- suyun cilt üzerindeki mekanik etkisi, vücudun sorunlu bölgelerine yoğun bir şekilde masaj yapar, bu da drenaj etkisi verir, yağ bezleri ve kas tonusu gelişir, yağ birikintilerinin ortadan kaldırılması hızlanır;
- prosedür vücuttaki fiziksel yükü taklit eder, bu da kilo kaybına katkıda bulunur.
Kas-iskelet sistemi sorunları
Doktorlar, kas-iskelet sistemini, tam veya kısmi kas atrofisini, osteokondroz durumunda hareketliliği, artrozu ve yaralanmalardan sonra artriti düzeltmek için duş kullanmanızı önerir. Ruhun bir kişinin kas-iskelet sistemi üzerindeki olumlu etkisi hızlı iyileşmeyi ve iyileşmeyi destekler. Duş hastalıklarının gelişmesini önlemek için, önleyici tedbirler almak daha iyidir.
Gergin sistem
Merkezi sinir sistemi hastalıkları için, duş tedavisi zorunlu bir gösterge olarak kabul edilir. Sıcak su jeti ile su masajı, vücudun kasları ve tüm vücut üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Yüksek su sıcaklığı sinir alevlenmesini hafifletir, stres ve depresyonla baş eder, nevroz ve obsesif durumlarla yatıştırır. Sinir sisteminin herhangi bir patolojisi için endikedir. Su jetinin güçlü nokta basıncı, bir kişinin sinir sistemini tonlar, sakinleştirir, normalleştirir.
Charcot’un duşu için kontrendikasyonlar
Bu prosedürün kontrendikasyonları vardır, aşağıdakilerle gerçekleştirilemez:
- hipertansiyon
- inme ve kalp krizi;
- tüberküloz
- emzirme (duş kullanımını geçici olarak hariç tutar);
- fıtık;
- akut enflamatuar süreçler;
- onkolojik hastalıklar;
- kronik piyelonefrit;
- miyom;
- ağlayan egzama ile cilde zarar;
- midenin peptik ülseri;
- jinekoloji ve menstruasyon alanındaki problemler;
- gebelik
- varisli damarlar;
- bazı kronik hastalıklar.
- tromboza yatkınlık varsa.
Charcot’s shower fiyatı
Metropol bölgesinde bir prosedürün maliyeti nedir? Moskova’da fiyat 200 ruble ile 2000 ruble arasında değişiyor, ortalama maliyet 350-800 ruble. Moskova’da benzer bir prosedür 50’den fazla şirket tarafından yürütülmektedir: poliklinikler ve hastaneler, özel tıp merkezleri, güzellik salonları ve SPA salonları hizmeti sunmaktadır. Bazı salonlar çok uygun fiyatlar sunar, prosedür başına sadece 250-450 ruble. St.Petersburg’da fiyatlar pratik olarak Moskova’dan farklı değil.
Charcot’un duşunun kullanım endikasyonları nelerdir? Kilo verme açısından avantajlı mıdır? Vücuda zarar verme riski var mıdır? Etkinlik açısından ne gibi faydalar sağlamaktadır?