Kilo kaybı erkekler için yağ brülörleri – spor beslenmesinde en etkili ve güvenli derecesi

Daha güçlü seksin kilo verme ve vücut yağını işleme sürecini hızlandırmasına yardımcı olan ilaçlara erkeklerde kilo kaybı için yağ yakıcılar denir. Onlarla birlikte, hızlı bir şekilde rahatlamış bir vücuda sahip olabilirsiniz. Ancak bu tür takviyeler sadece düzenli eğitim ve diyetle çalışır. Kilo verirken erkekler için hangi yağ yakıcının daha iyi olduğunu bulmak için temel çalışma türlerini ve prensiplerini incelemeye değer. Bu bilgilere ek olarak, aşağıda en popüler ilaçlara genel bir bakış bulacaksınız..

Yağ yakıcılar nedir ve nasıl çalışırlar

Kilo kaybı için kadınlar kardiyo egzersizi için daha uygundur. Daha güçlü seks güç sporlarında daha sık yer alır ve egzersiz yaparken yavaş yavaş kilo verir. Sonuç olarak, erkek ve kadınların kilo kaybı için yağ yakıcılar ayrılmaya başladı. Genel olarak, bu tür ilaçlar, kasları çizmek ve yağ yakmak olan spor beslenme türlerinden biridir. Etki birçok şekilde elde edilir. Her şey belirli ilaca bağlıdır. Erkeklerde kilo kaybı için yağ yakıcıların etkisi:

• fazla sıvının vücuttan uzaklaştırılması;
• yağların ve karbonhidratların emilimini yavaşlatmak;
• iştah azalması;
• metabolik hızlanma;
• yağ bölme.

Yağ Yakıcı Zayıflama Ürünleri

En güvenli doğal yağ brülörleri. Ayrıca, bütçeye atfedilebilirler. Kullanımları sadece zarar vermekle kalmayacak, aksine, erkek vücudunu gerekli vitamin ve minerallerle doyuracaktır. Bu durumda, eczanelerde ve spor beslenme mağazalarında yağ brülörleri için sallanmanız gerekmez. Alışverişe bir dahaki sefere alışverişinizde şunları yapın:

• sığır karaciğeri;
• sebzeler – lahana, kereviz, kabak;
• turunçgiller – greyfurt, pomelo, limon;
• kivi, ananas;
• baharatlar – kırmızı biber, tarçın;
• otlar – bir karmaşa;
• yağ yakıcı protein ürünleri – tavuk göğsü, süzme peynir, yumurta akı;
• yeşillik – salata, maydanoz, dereotu;
• Ahududu;
• yeşil çay;
• zencefil.

Sporcu Beslenmesinde Yağ Yakıcılar

Erkekler için özel spor yağ yakıcılar da vardır. Vücudu farklı şekillerde etkilerler, ancak herkesin bir amacı vardır – mide ve diğer problemli alanlarda kilo vermeye yardımcı olmak. Erkekler için kilo kaybı için birkaç profesyonel spor yağ yakıcı grubu vardır:

• lipotropikler;
• thermogenics;
• yağ metabolizörleri;
• protein ve ondan smoothies;
• karbonhidrat blokerleri;
• anoretikler;
• iştah kesici.

Bir eczanede yağ brülörleri

Ayrı bir kategori, normal veya çevrimiçi bir eczaneden satın alınabilen yağ yakıcı ilaçlardır. Bunlar mutlaka L-karnitin ve guarana özütü gibi maddeleri içerir. Yağların emilimini engelleyen eczane yağ brülörleri, bromelain, orlistat, kitosan veya alfa-amilaz blokerleri içerecektir. Bu tür katkı maddeleri hem ucuz hem de pahalı olabilir. Her şey kompozisyona ve özelliklere bağlıdır. IBurn ve Maxler ve PO-Fitness tabletleri eczaneden satın alınabilir..

Yağ yakıcıların yararları ve zararları

Efedrin gibi bazı ilaçlar bugün satılmamaktadır. Bu madde ECA – efedrin, kafein ve aspirin bir parçasıydı, ancak birkaç ölüm nedeniyle yasaklananlar listesine dahil edildi. Sadece efedra bitki alkaloitlerinin satışı yasal kaldı. Genel olarak, erkekler için yağ brülörlerinin yararları ve zararları, kullanım talimatları ile birlikte ambalaj üzerinde her zaman belirtilir. Olumlu özelliklere gelince, yağ brülörleri aşağıdakilere katkıda bulunur:

• artan performans;
• kilo kaybı ve yağ azaltma;
• vücudu tonlama;
• metabolizmayı iyileştirmek;
• kötü kolesterolü düşürmek.

Yağ yakıcı nasıl alınır

Bir yağ yakıcının nasıl alınacağına dair talimatlardaki ana koşul düzenli fiziksel aktivitedir. Kullanım önerileri her zaman ilacın kendisinde belirtilir, ancak birkaç genel ipucu vardır:

• yağ yakıcıyı bir aydan fazla kullanmayın, ara verdiğinizden emin olun;
• en iyi seçenek 1-2 hafta sürebilir, bundan sonra bir hafta ara verilir;
• yağ yakıcıları alırken alkolü hariç tutun;
• günlük oranı aşmayın;
• Yatmadan hemen önce ve akşam 6’dan sonra yemeyin, aksi takdirde biyolojik rejimi ve uykuyu etkileyebilir.

Erkekler için en iyi yağ yakıcılar

En farklı yağ brülörleri, kompozisyon ve özelliklere göre ayırt edilir. Her tip kendi tarzınızda kilo vermenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bazı ilaçlar, yağ yakımının neden olduğu vücut sıcaklığını arttırır. Diğerleri – iştahı azaltır, çünkü kilosu da yavaş yavaş azalır. Başka bir grup yağların emilmesine izin vermez, böylece yenen yiyeceğin kalori içeriğini azaltır. Erkekler için tiroid bezinin işleyişini etkileyen hormon bazlı yağ brülörleri ve iştahı baskılayan anorektikler vardır..

thermogenics

Vücut sıcaklığını artırarak yağın yakıta dönüşmesini teşvik eden ilaçlar. Erkeklerde kilo kaybı için bu tür yağ yakıcıların bileşimi genellikle yeşil çay, garcinia, evodiamin, kafein, guarana ve acı biber özü unsurlarını içerir. Erkekler için en iyi termojenikler:

1. Lipo 6 (Nutrex). İştah bastırma ve sıcaklıkta güvenli bir artış sağlar, fazla sıvıyı giderir.
2. Hydroxycut Hardcore Elit (MuscleTech). Konsantrasyonu arttırır, egzersiz yoğunluğunu arttırır, yağ katmanını parçalar..

hormonsal

Tiroid bezini uyarma işlevinin hormonal yağ brülörleri vardır. Genellikle tirozin türevleri, tirozin kendisi, fenilalanin, iyot içerir. İlk iki madde vücut için en uygun değildir. Hormonal yağ brülörleri arasında aşağıdakiler ayırt edilebilir:

1. BS Hydroxyburn Hardcore. Terapötik bir iyot dozu içerir, bağımlılık yapmaz.
2. Hayvan Kesimleri. İnsülin üretimini normalleştirir, tiroid bezi ve karaciğeri güçlendirir, yağ metabolizmasını stabilize eder.

Yağ yakıcı

Yağ metabolizörleri prensip olarak termojeniklere benzer. İşlevleri çok basit. Bu tür ilaçlar vücudun yağları oksitleme yeteneğini artırmaya yardımcı olur. Termojenik olanlardan farklı olarak, bu işlemi de katalize ederler. Erkekler için benzer yağ brülörleri aşağıdaki ilaçlar ile temsil edilir:

1. Elkarnitin. Yağ hücrelerinin mitokondriyaya, yani. yanma yeri.
2. Taurin ve glisin. Yağ yakımını artıran safra asitlerinin üretimini teşvik eder.
3. Metionin, devedikeni, kolin bazlı metabolizörler. Metabolizmaya karışan karaciğerin çalışmasını kontrol ederler.

Karbonhidrat engelleyici

Bu tip yağ yakıcıların işlevi, karbonhidratların sentezinin ve emiliminin ihlalidir. Bu nedenle, adam tarafından yenen yiyeceğin kalori içeriği azalır. Etkili karbonhidrat blokerleri:

1. Bitkisel özü – yeşil kahve. Glikoz emilimini zayıflatır, glikozu kana salan bir enzimin sentezini bozar.
2. Kitosan ve emilim. Yağlarla bir bileşik oluştururum, bu da karbonhidratları enzimlere erişilemez hale getirir.

anoretikler

İştahı baskılayan ilaçlardan en güçlü olanı spor beslenmesinde anoretiktir. Bir adam sürekli bir açlık hissi ile işkence görürse, bu tür yağ brülörlerine dikkat etmelidir. Bunlardan en etkili olanları şunlardır:

1. Atro-Phex. İştahı bastırır, sıvıyı vücuttan uzaklaştırır, lipoliz sürecini aktive eder.
2. Sıkı! Hardcore Aşırı yemek yapmaz, metabolizmayı hızlandırır, metabolizmayı artırır.

uyarıcılar

Yağ brülörleri eşit derecede etkili kabul edilir. Kompozisyonları daha agresif. Guarana ve kafein genellikle temeldir. Bu tür yağ brülörlerinin işlevi, yağların emilim süreçlerini uyarmaktır – lipoliz. Böylece çok daha hızlı bölünürler. Bu yağ brülörleri arasında özellikle popüler:

1. Yohimbin. Yağ reseptörlerini engeller.
2. Synephrine. Yasaklanmış efedrinin bir analogudur. Kandaki katekolaminlerin içeriğini arttırır, böylece lipolizi tetikler..

Bir adam seçmek için ne yağ yakıcı

Çok çeşitli spor takviyeleri nedeniyle, erkekler için en etkili yağ yakıcıyı seçmek zor olabilir. Bu yapılabilir – sadece seçimin yapıldığı her kriteri incelemek gerekir. Üreticileri, özelliklerini, etki prensibini, serbest bırakma şeklini ve yağ brülörlerini bilmek, bir erkeğin kendisi için doğru olanı seçmesi daha kolaydır. Aşağıdaki bilgiler bu sorunlarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır..

Üretici firma

Kilo kaybı erkekler için yağ brülörleri sadece güvenilir üreticilerden satın almak önemlidir. Sadece bu şekilde malların kalitesinden emin olabilirsiniz. Yağ brülörleri üreten ve iyi incelemelerin tadını çıkaran şirketler arasında şunları ayırt edebiliriz:

• Nutrex
• S.A.N.
• MuscleTech
• ClomaPharma;
• Evrensel
• BSN;
• Maxler
• Binasport;
• BioTech;
• LabradaNutritio;
• Hardbody
• Matris
• Üstün Beslenme
• Atlet;
• Kayıt;
• Vansiton.

Bu liste tüm üreticileri içermez. Daha popüler ve talep edilenleri yansıtır. Aşağıdaki yağ yakıcıların özellikle iyi olduğu kanıtlanmıştır:

1. Maxler iBurn. Sadece erkekler için değil, kadınlar için de etkilidir. Temel kafeindir. Ek olarak, eklem aktivitesini ve sinir sisteminin normal çalışmasını destekler. Fiyat – 1400 ruble.
2. NUTREX LIPO 6 SİYAH ULTRA. Kapsüllerde erkeklerde kilo kaybı için yağ yakıcılar, iştahı azaltmaya, şişmeyi azaltmaya, metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Fiyat – 1900 r.

Tahliye formu

Serbest bırakma şekli, yağ yakıcılarının alımının etkinliğini daha az etkilemez, bu nedenle seçimini dikkatlice seçmek önemlidir. Kapsüllerin onları mide suyundan koruyan bir kabuğu vardır. Böylece yağ yakıcılar daha yavaş emilir, ancak daha az verimli değildir. Tozlar daha hızlı hareket eder, çünkü sadece suda çözülürler, ancak bunları hazırlamak birkaç dakika sürer.

Ampul şeklindeki yağ brülörleri kilo verirken giderek daha popüler hale geliyor. Taşımak için uygundurlar, ancak hiç pişirmenize gerek yoktur. Tek uyarı, bu tür yağ brülörlerinin diğerlerinden daha pahalı olmasıdır. Herhangi bir seçenek erkekler için uygundur. Çeşitli formlardaki en etkili yağ brülörlerinden aşağıdakiler ayırt edilebilir:

1. Yağ yakıcı HardBody L-CARNITINE 120 kapaklar. Kapsül formunda mevcuttur. Yağ yakmaya ek olarak, egzersiz sonrası daha hızlı iyileşmeye katkıda bulunur. Fiyat – 990 r.
2. Yağ Yakıcı Olimp – L-Carnitine 3000 Extreme Shot. Sıvı formda mevcuttur. Karnitin ve B6 vitamini bazlı. Enerji ile doldurur, eğitimde daha yoğun çalışmaya yardımcı olur. İndirimli 20 kapsül maliyeti 1790 ruble.

Damak zevki

Aynı derecede önemli bir faktör, yağ yakıcının tadıdır, çünkü bunları aralıklı olarak da olsa uzun süre almanız gerekir. Bu nedenle, erkekler rahatsızlığa neden olmayacak takviyeleri almalıdır. Üreticiler, portakal, elma, limon, ananas, vb.Gibi farklı tipler arasından seçim yapma fırsatı sunar.

1. Quattro Formülü. Konsantrasyonu arttırır, sadece doğal bileşenlerden oluşur. Tat – kahve, ahududu veya kurabiye. Fiyat – 2600 s. 60’tan fazla tablet.
2. Lipo-6 Siyah Hers portakal aromalı yağ yakıcı. Yağ brülörlerine ek olarak B vitaminleri, folik asit ve kalsiyum içerir. Fiyat – 1400 s. 120 kapsül için.

A tipi

Son önemli faktör, yağ yakıcının kendisidir. Bu durumda, erkekler hedefler ve kendi durumları üzerine inşa etmelidir. Açlık çok acı çekiyorsa, iştah engelleyicilere – anoretiklere dikkat etmelisiniz. Eğitimde yorulanlar, ek olarak performansı uyaran yağ yakıcıları almak daha iyidir. Bir erkek ödemden muzdaripse, aşırı sıvıyı gideren diüretikler onun için daha uygundur..

Lipotropik ve termojenik özelliklerini birleştiren yağ brülörleri en etkili olarak kabul edilir. Bunlardan aşağıdakiler ayırt edilebilir:

1. Yağ Yakıcı BIOTECH SÜPER YAĞ YAKICI. Lipotropik grubuna aittir, yağ yakmaya ek olarak, metabolizmayı ve insülin seviyelerini metabolize eder. Fiyat – 820 s. 120 kapsül için.
2. Yağ yakıcı GRENADE Termo Patlatıcı. Portakal, kafein ve acı biber özü içerir. Erkekler için çok iyi bir yağ yakıcı. Fiyat 2400 s. 120 kapsül için.

Erkekler için en etkili yağ yakıcı nedir

Yukarıdaki tüm kriterler göz önüne alındığında, erkekler için bir yağ brülörü değerlendirmesi yapabilirsiniz. En popüler ilaçların ana özelliklerini, artılarını ve eksilerini, Moskova ve St. Petersburg’un fiyatını yansıtır. Herkes spor gıda satan özel bir mağazadan satın alınabilir veya teslimatla birlikte bir çevrimiçi mağazadan sipariş edilebilir. Bu liste aşağıdaki yağ brülörlerini içerir:

Cloma Pharma Kırmızı Wasp Yağ Yakıcı

Özellikleri:

• thermogenics;
• ana madde kinegamindir;
• diğer bileşenler – sardunya, ginseng ekstresi, zencefil, kafein.

Fiyat:

• 75 kapsül için – 1750 r.

Artıları:

• güç göstergelerini arttırır;
• açlığı bastırır;
• anlık konsantrasyonu artırır.

eksiler:

• uzun kabul kursları ile bağımlılık;
• sinir sistemi tükenmesi.

MUSCLETECH Hydroxycut Hardcore ELITE Yağ Yakıcı

Özellikleri:

• thermogenics;
• ana bileşenler – yohimbin, Coleus Forskohlii, teobromin, L-theanine kafein.

Fiyat:

• 100 kapsül başına – 2060 r.

Artıları:

• hormon üretimini optimize eder;
• kanda şeker birikmesini önler;
• donukluk açlık.

eksiler:

• Hayır.

Nutrex Lipo-6 Siyah Yağ Yakıcı

Özellikleri:

• capsaicin;
• ana bileşenler yohimbin, 2 tip tiron, D ve B vitaminleri, demir, kalsiyum.

Fiyat:

• 120 kapsül için – 1500 r.

Artıları:

• metabolik süreçleri hızlandırır;
• yorulmadan daha uzun egzersiz yapmanızı sağlar;
• sıvı kapsüllerin sindirimi daha kolaydır.

eksiler:

• Hayır.

BSN Hiper Parçalanmış Yağ Yakıcı

Özellikleri:

• uyarıcı;
• ana bileşenler – tiamin, riboflavin, krom, kafein, portakal özü, niasin.

Fiyat:

• 90 kapsül için – 3600 r.

Artıları:

• merkezi sinir sistemini uyarır;
• vitamin ve mineral eksikliğini telafi eder;
• dayanıklılığı artırır.

eksiler:

• bağımlılık yapıcı, ancak sadece uzun süreli kullanımda.

SAN Sıkı Hardcore Yağ Yakıcı

Özellikleri:

• termojenikler, lipotropik;
• ana bileşenler – iyot, kafein, soya yağı, gliserin, tiramin, sinefrin, balmumu.

Fiyat:

• 72 kapsül için – 2300 r.

Artıları:

• kas yıkımına karşı korur;
• vücudu temizler;
• kategorisindeki en yumuşak ilaç.

eksiler:

• Hayır.

Erkekler için Yağ Yakıcı Yan Etkileri

Vücudun en zararlı efedrine ek olarak, karaciğer ve kalbin işleyişini bozan sibutramin daha az tehlikeli değildir. Tiroksin tiroid bezini olumsuz etkiler. Daha az sonuç veren bir ilaç seçmek önemlidir. Yağ brülörlerinin yan etkileri aşağıdaki gibidir:

• kas açlığı;
• sindirim bozukluğu;
• bağımlılığı;
• iştah kaybı;
• alerji;
• uyku bozukluğu;
• baş dönmesi;
• vücudun doğal süreçlerinin inhibisyonu;
• vitamin ve mineral eksikliği.

Yağ Yakıcı Kontrendikasyonları

Bu tür ilaçları almadan önce bir doktora danışmalısınız, çünkü bunları almanın yasak olduğu zaman bir takım endikasyonları vardır. İşte erkekler için yağ brülörleri için ana kontrendikasyonlar:

• prostat;
• diyabet;
• kalbin patolojisi;
• hipertansiyon;
• 18 yaşından küçük.