Evde tırnakları hızlı bir şekilde büyütme

Evde, manikürün temel kurallarına uyarak, uzun tırnaklar yetiştirebilirsiniz. Parlak bir vernik veya tasarım olmasa bile doğal bir dekorasyon haline gelecekler. Sonucu hızlı bir şekilde elde etmek için kapsamlı bir şekilde hareket etmeniz gerekir – kütikül, tırnak plakası, genel sağlık.

Tırnak büyümesini ne etkiler

Ortalama büyüme oranı haftada 1 mm’dir. Yaş ve kalıtıma bağlıdır. 25 yıla kadar tırnaklar, saçlar, kirpikler hızlı bir şekilde güncellenir, daha sonra yenilenme yavaşlar. Kadınlarda büyüme daha aktiftir, ancak hamilelik ve doğum sırasında hormonal arka planda atlar oranını artırabilir veya azaltabilir.

Dış faktörler:

• Mevsim. Yaz aylarında yiyeceklerde çok fazla D vitamini bulunur.Keratin üretim sürecini etkiler, tırnakların hızla büyümesine yardımcı olur..

• Su dengesi. Normal olduğunda, metabolik süreçler hızlanır.
• Beslenme. Proteinler ve vitaminler hücreler için “yapı taşıdır”. Tam, çeşitli bir diyet tırnakların, saçların hızlı büyümesine neden olur, cilt durumunu iyileştirir.
• Ev kimyasalları. Temizlik maddelerini oluşturan alkoller, asetatlar ve alkaliler serbest kenarı kurutur, kırılgan hale getirir.
• Bakım. Nemlendirme ve beslenme ile bile 1 gün içinde tırnak büyütmek için işe yaramayacaktır, ancak özel aletlerle süreç daha hızlı gidecektir.
• Bilgisayar çalışması, piyano, teller. Popo hasarlı, öğüt.
• Alışkanlıkları. Çalışan kan damarları daha aktif çalışır, dokuyu daha iyi besler. Bu tırnak büyümesini uyarır, ancak bazı parmaklarda artan yük kırılmaya yol açar..

Tırnaklar nasıl yetiştirilir

Bir hafta içinde tırnaklarınızı hızla büyütebilir ve hemen muhteşem bir tasarım yapabilirsiniz, ancak kalıcı bir zevk olmayacaktır. İlk vuruşta serbest kenar kırılacak. Büyürken, kalınlık, yoğunluk, esneklik sağlamanız gerekir.

Alışkanlıkları değiştir

• Tırnaklarını ısırmayı kes. Plaka, kütikül, silindirlere zarar veriyorsunuz. Bir alışkanlıktan kurtulmak için sebebini bulun ve ortadan kaldırın. İlaç acı vernikleri daha hızlı ısırma ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.

• Soyma kaplamasını soymayın. Yumuşak, travmatik olmayan çıkarma için aseton içermeyen özel sıvılar vardır.
• Eski tutkalı çıplak elinizle kazımayın, tavalardan, etiketlerden yapıştırmayın, somunları sıkmayın.
• Ev temizlik ürünleri ile çalışırken eldiven giyin (bulaşık yıkama, temizlik).
• Kremi, su ile temas ettikten sonra ellerinizin ve tırnaklarınızın kurumaması için düzenli olarak kullanın..
• Günlük nemlendirin, kütikülü masaj yapın, çapakları ortadan kaldıracak.

Suni çimten vazgeç

Jel ve akrilik sargılar çiviyi korur, ancak plakayı oluştururken ve çıkarırken zımparalanır. Onu inceltir. Güçlendirmeden yapamıyorsanız, vitamin ve minerallerle iyileştirici kaplamalar (IBX, CND) kullanın. En az altı ayda bir, uzatma ve jel cila 1-2 hafta boyunca tamamen çıkarılmalıdır, böylece tırnak yatağı gerekli oksijenin bir kısmını alır.

Doğru ye

Tırnakların daha hızlı büyümesine yardımcı olan elementleri izleyin:

• Çinko. Protein üretimini uyarır. İstiridye, kaju fıstığı, kuşkonmaz, yeşil fasulye bulunur.

• Folik asit. Sinir sisteminin durumunu, metabolizmayı geliştirir. Kırmızı et, soya ürünleri, peynirlerde yemek.
• biyotin. Plaka yoğunluğunu arttırır, büyümeyi hızlandırır. Tavuk ve bıldırcın yumurtası, muz, avokado, yağlı balık – somon, alabalık.
• A Vitamini. Plaka yoğunluğunu arttırır. Tatlı patates, havuç, yeşilliklerde: ıspanak, marul, roka, maydanoz.
• Kalsiyum. Güçlendirir, serbest kenarı beyazlatır Sert peynirler, süt, süzme peynir, susam.

Yüksek proteinli bir diyet, tırnakların uzamasına yardımcı olacaktır. Baklagillerden (mercimek, nohut), kalori etinden daha az almaya çalışın. Keto diyetini denemeyin: vücuttaki biyotin seviyesini azaltır. Menüye taze sebzeler, meyveler, fındık, otlar, deniz ürünleri ekleyin. Fast food ve tatlıları azaltın: Bu yiyecek metabolizma ve besin maddelerinin emilimi üzerinde kötü bir etkiye sahiptir..

Tırnak Büyümesi için Vitaminler

• Omega 3. Balık yağı kapsüllerinde D vitamini ile birlikte günlük 300 mg ilaç içilir..
• biyotin. Bir ay boyunca her gün 2.5 mg alın.
• Kalsiyum. Doz – günde 500 mg.

Karmaşık müstahzarlar

• Vitrum Güzellik;

• Işıltı ile uyumludur;
• Kozmetik alfabesi.

Besin takviyeleri:

• Solgar, Cilt, Çiviler ve Saçlar. Çinko, bakır, silikon, C vitamini, L-prolin ve L-lisin içeren tabletler.

• California Altın Beslenme Kollajen Up. Balık kollajeni, hyaluronik, askorbik asitli toz.
• Doğanın Ödül, Saç, Cilt ve Tırnak Sakızları. C ve E vitaminleri, biyotin, sodyum içeren çiğneme tabletleri.

Manikür tekniğini takip edin

Prosedürün aşamaları:

• Banyoda ıslatma (maserasyon).

• Serbest kenar şekli dosyası.
• Pense veya çubuk ile kütikül işleme.
• Plakanın yüzeyinin taşlanması, parlatılması.

Kütikülü derinlemesine çıkarmayın. Bir cilt şeridi çiviyi kökteki enfeksiyondan korur, gerekli oksijeni aktarır. Besleyici ve nemlendirici bir temizleyici kullanan kesilmemiş (ilaç) manikür, tırnakların daha hızlı büyümesine yardımcı olacaktır. Ürünü uygulayın, kütikülü bir çubukla uzaklaştırın.

Serbest kenarı doğru bir şekilde dosyalayın:

• Aletin aşındırıcılığını (sertliğini) seçin. Şekillendirme için – 240-350 ızgara ve öğütme için – 400.

• Metal eğeler gözyaşı plaka ölçekler. Seramik, cam veya kağıt kullanın..
• Batık köşelerden merkeze, kareye oval bir şekil verin – tek yönde.
• Talaştan sonra, pulları düzeltmek için uç yüzü yumuşak bir dosya ile taşlayın..

Tırnak Büyüme Ürünleri

Tırnakları daha hızlı büyütmeye yardımcı olan ilaçlar iki gruba ayrılır:

• önleyici. Çiviyi dış etkenlerden koruyan vernikler ve taban kaplamaları onu daha yoğun hale getirir, ancak yapıyı etkilemez. Plakaya uygulanırlar, içeri giremezler.

• Tıbbi. Yüksek konsantrasyonda faydalı madde içeren kremler, serumlar, yağlar ve maskeler – nemlendirici, besleyici, uyarıcı doku onarımı. Kütiküle vitamin, mineral, bitkisel özler, doğal yağ içeren ürünler uygulanır. Bu sayede köke nüfuz ederler (matris), oluşum aşamasında plakayı değiştirirler.

satın alındı

• Arıtma tesisleri (OPI Nail Envy, ORLY Kalsiyum Kalkanı). Seramidler, kalsiyum, E vitamini içerir. Tırnaklar büyürken, bu bazları vernik yerine 1-2 kat halinde uygulayın. Bu yüzeyi koruyacaktır..

• Keratinli maskeler, yağlar (CND Rescue RXx). Büyümeyi hızlandırmak ve plakayı daha hızlı güncellemek için kompozisyonu 20-30 dakika boyunca günlük olarak uygulayın. Sonuç iki hafta içinde görülecektir..
• Serum (Avon Nail Experts Hazırlık Serumu). Yüksek konsantrasyondaki aktif maddeler kütikülün durumunu iyileştirir, aşırı büyümüş tırnakları hızla güçlendirir.
• El kremleri. Calendula, papatya, bileşimdeki St.John’s wort cildi nemlendirir, çapakların görünümünü önler. Bileşiği gece boyunca günlük olarak silindirlere ve plakaya sürün. Nötrojen, Natura Siberica, Planeta Organica için iyi kremler.

Ev yapımı

Doğal yağlar güçlü tırnakların hızla büyümesine yardımcı olur:

• zeytin. E vitamini içerir, plakayı kırılganlıktan korur, nemlendirir. Yatmadan önce 1-2 dakika boyunca ellerinize ve periungual silindirlere ılık yağ ile masaj yapın.

• Hindistan cevizi. Doku yenilenmesini teşvik etmek için yatmadan önce maske olarak uygulayın..
• Badem, jojoba. Kırılganlığı ve kuruluğu ortadan kaldıran yağ asitleri, E ve B2 vitaminleri içerirler. Kütikül nemlendirmek için masaj.

Yağda çözünen vitamin kapsüllerini ayrı olarak veya Aevit: retinol (A), tokoferol (E) olarak satın alın. Bu elementler tırnak plağını nemlendirir ve besler, dış etkenlerden korur. 1-2 kapsülün içeriğini haftada bir kütiküle sürün. En iyi etki için herhangi bir baz yağ ile ikiye bölün.

Halk tarifleri

Tırnakları daha hızlı hale getirmek için küvetlere, maskelere ve sargılara aktif ürünler ekleyin:

• İyot. Mantar ve patojenik bakterilerden korur, kırılganlığı, laminasyonu ortadan kaldırır.

• Deniz tuzu. Doğal mineraller tırnak plağını güçlendirir ve nemlendirir.
• Limon. Serbest kenarı beyazlatır, kollajen üretimini uyarır.
• Avokado. Cildi nemlendirir ve besler..
• Biberiye, lavanta, çay ağacının uçucu yağları. Kan dolaşımını uyarır, bakterileri ve mantar sporlarını öldürür.
• Papatya, St.John’s wort, nane. Cildi yatıştırır, tırnak plağını güçlendirir.
• Öğütülmüş tarçın, kırmızı biber. Lokal kan akışını hızlandırın, çivi köküne besin akışını iyileştirin.

hamam

Basit tarifler:

• 1 çorba kaşığı seyreltin. l deniz tuzu bir bardak ılık suda, parmaklarınızı 15 dakika suya batırın. Bir havlu ile kurulayın, bir nemlendirici uygulayın. Haftada 2-3 kez yapın.

• Papatya çiçeği ve nane yaprağı koleksiyonunu demleyin (her biri 1 çorba kaşığı.) 2 bardak sıcak su ile. Bir saat sonra süzün, ılık bir duruma getirin, 2 damla iyot ekleyin. Ellerinizi 10 dakika boyunca daldırın. Her gün tekrarla.

Narenciye banyoları sadece parmakların derisinde yaralanma ve iltihaplanma yoksa yapılabilir:

• Suyu 1-2 portakaldan sıkın. Ellerinizi 10 dakika boyunca daldırın. Ilık suyla durulayın, bir nemlendirici uygulayın. C vitamini sayesinde, böyle bir banyo güçlü tırnakların hızla büyümesine yardımcı olacaktır..

• 1 çorba kaşığı karıştırın. l 3 yemek kaşığı limon suyu. l zeytinyağı, mikrodalgada hafifçe ısıtın. Parmaklarınızı bu karışımda 10 dakika tutun. Fazlalığı bir kağıt havluyla temizleyin. Böyle bir banyo serbest kenarı ağartır, tırnak plağını nemlendirir.

Maskeler

• Taze limonu kalın dilimler halinde kesin. Tırnaklarınıza koyun, 5 dakika sonra çıkarın. Ellerinizi ılık suyla durulayın. Her gün yap. Cilt lezyonları için kullanılamaz..

• Buhar banyosunda 50-100 g balmumu eritin. Manikürün içine hafifçe sürtünerek kalın bir tabakaya sahip parmaklara uygulayın. Sertleştiğinde dikkatlice çıkarın. Prosedürü her gün tekrarlayın..
• Öğütülmüş kırmızı biber ve yağlı el kremini karıştırın (1 çay kaşığı. Her ürünün). 20 dakika boyunca parmak uçlarınızda tutun, sabunla durulayın, bir nemlendirici uygulayın. Prosedür, ellerde tırnakların hızla büyümesine yardımcı olur, ancak biberin kurutma özellikleri nedeniyle ayda bir kereden fazla kullanılamaz.
• 1 çay kaşığı karıştırın. 2 damla iyot ile sıcak zeytinyağı. Tırnak plağına sürün, 15 dakika sonra durulayın. Alet sarımsı bir renk tonu verebilir, bu nedenle işlemden sonra bir limon banyosu yapın. Haftada bir kez tekrarlayın.