Kadınlar için en güçlü yağ brülörlerinin değerlendirmesi – gıda, eczane ve spor beslenme

Aşırı yağ yakmak ve vücudunuzu düzene sokmak istiyorsanız, bu durumda fiziksel egzersizlerin vazgeçilmez olduğunu unutmayın. Bu sorunu çözmenin popüler bir yolu, son zamanlarda hemen hemen her adımda satılmaya başlanan yağ yakıcılar şeklinde bir spor gıdasıdır. Kadınlar için en etkili yağ yakıcı kilo kaybını hızlandırmaya yardımcı olacaktır, ancak bunun için ek olarak uygun beslenme ve spor ekipmanına ihtiyacınız olacaktır..

Yağ yakıcılar nelerdir

Kadınlar için en güçlü yağ yakıcıyı seçmeden önce, böyle bir katkı maddesinin ne olduğunu ve hangi yan etkiye sahip olduğunu bulmanız gerekir. Kızlar için yağ yakıcılar, metabolizmayı hızlandırarak ve optimize ederek yağ dokusunun etkili bir şekilde parçalanmasına katkıda bulunan özel takviyelerdir. Aşırı kilo ile mücadele etmenin bu etkili yolu en güvenli olarak adlandırılamaz, bu nedenle en iyi seçeneğin seçimine iyice ve ciddi bir şekilde yaklaşılmalıdır..

Doğal Yağ Yakıcılar

Kadınlar için en iyi yağ yakıcıları arıyorsanız, başlangıç ​​için doğal ve doğal ilaçlara dikkat edin. Yavaşça yapılmasına rağmen, yağ yakma yardımcıları, ancak kullanımları vücudun vücut ağırlığını azaltması için bütçe ve güvenli bir yoldur. Bilim adamları, bu doğal yağ brülörlerinin günde 70-80 kalori yakmaya yardımcı olduğunu buldular. Doğal yağ brülörleri şunları içerir:

• yeşil ve siyah çay;
• yağ içeriği% 4’ten fazla olmayan süt ürünleri;
• sek şarap;
• deniz lahana;
• sığır karaciğeri;
• greyfurt.

Yağ Yakıcı Ürünler

Kadınlar için en etkili yağ yakıcıları, insanlığın güzel yarısının temsilcileri tarafından, zararlı etkiler olmadan doğru ilacı seçemedikleri zaman sıklıkla sorulan bir sorudur. Tüm ilaçlar termojenik ve lipotropiklere ayrılmıştır. Birincisi metabolizmayı hızlandırır ve vücut sıcaklığını arttırır; çoğunlukla doğaldır ve bitkilerden oluşur. İkincisi, fırında yağ sentezini bloke etmek, yağları asitlere ayırmak için tasarlanmıştır. Kontrendikasyonlar ve yan etkiler hakkında önceden bilgi edinin! Popüler ilaçlar şunları içerir:

• İnce Hızlı (Slimquick);
• Hydroxycate;
• Clenbuterol;
• Metmorphine;
• triiodotironin;
• Ananas Vitater;
• Kilokiller Venüs;
• Xenical.

Yağ Yakıcılar Zayıflama Kadınlar

Diyet takviyesi olan yağ brülörleri artık herhangi bir eczaneden veya özel mağazadan satın alınabilir ve bu amaçla reçete gerekli değildir. Yıldan yıla ilaç sayısı giderek artıyor. İçecekler (kokteyller), tozlar, kapsüller, tabletler şeklinde salınırlar. Ağırlığı azaltmak, arazi ve egzersiz yapmak için araçlar kullanmaya karar verirken, türüne bağlı olarak şunları yapabileceklerini dikkate alın:

• iştahı azaltmak;
• metabolizmayı aktive eder;
• yağ yakmanın doğal sürecini hızlandırmak;
• basit karbonhidratları işlemede vücuda yardımcı olur;
• vücuda yoğun eğitim için ek enerji sağlamak;
• istirahatte enerji maliyetlerini artırmak.

Yağ yakıcı gıdalar

En basit yiyecekler arasında, bir kadının ideal bir figür elde etmesine mükemmel bir şekilde yardımcı olacak birçok doğal ilaç bulabilirsiniz. Sadece tuz alımını, aktif bir yaşam tarzını kısıtlarken ve belirli bir diyeti uygularken hareket edecekleri akılda tutulmalıdır. Listeden en iyi araçları seçebilirsiniz:

• İçecekler: siyah ve yeşil çay, kahve, içme suyu, az yağlı içerikli süt ve ekşi süt ürünleri.
• Meyve ve sebzeler: ahududu, greyfurt, muz, ananas, deniz lahana.
• Baharatlı ve baharatlı baharatlar, sığır karaciğeri.

Yağ yakıcı ilaçlar

Kadınlar için en güçlü yağ brülörleri seçmeden önce, ilgili her bir ilacın bileşimini dikkatlice incelemek gerekir. Ek olarak, diyabet, hipertansiyon, gıda alerjileri, hamilelik gibi kontrendikasyonlar dikkate alınmalıdır. Yağ yakmanın gerçekten etkili ve hızlı olması için, ilacın listelenen aktif bileşenlerden en az birini içermesi gerekir:

• kafein;
• Epigallokatekin galat
• konjuge linoleik asit;
• L-karnitin;
• krom pikolinat;
• turuncu (acı portakal);
• efedrin (psödoefedrin).

Spor Yağ Yakıcılar

Bu tür fonlar, aktif bir yaşam tarzına öncülük eden sporcular ve kadınlar için mükemmeldir. Belirgin termojenik etki nedeniyle, yağları doğal ilaçlardan daha verimli bir şekilde parçalamaya yardımcı olurlar. Bununla birlikte, satın alırken tasarruf etmemenin daha iyi olduğunu unutmayın – ucuz fonlar, etkili bir şekilde hareket etmelerine rağmen, kadın sağlığına da zarar verebilir. Vücudun birçok yararlı maddeyi kaybetmeye başlaması nedeniyle genellikle multivitamin komplekslerinin paralel olarak içilmesi tavsiye edilir. Bazı popülerlerin adı:

• Nutrex Lipo-6 (Lipo-6);
• Dren MHP;
• CLA;
• Hydroxycut Gelişmiş;
• Süper Yağ Yakıcı;
• Anında Nakavt;
• EGCG.

Yağ Yakıcıları Kadınlar İçin Daha İyi

Bu soruyu cevaplarken, birkaç yağ yakıcı ilaç grubunu not etmek gerekir. Güvenlik için, aralarında ilk başta doğal ilaçlar, yani. yukarıda sıralanan sıradan gıdalar. Bu kriterle ikinci sırada spor takviyeleri konabilir. Vücut için en güvensiz ilaçlardır. Her grupta, birkaç popüler yağ yakıcı ayırt edilebilir:

• Organik ürünler. Bunlar arasında – yeşil çay, baharatlı baharatlar, ahududu, kahve vb..
• Spor takviyeleri. Eğitimde kullanılan popüler diyet takviyeleri L-Karnitin, Sıkı Hardcore, Kara Dul 25, Lipo 6’yı içerir..
• İlaçlar Bunlar ECA, Sibutramin, Tiroksin gibi güçlü ilaçları içerir. Bu yağ brülörleri, bazı durumlarda ciddi hastalıkların ortaya çıkmasına katkıda bulunan bir dizi yan etkiye sahiptir..

Eğitimden önce

Kadınlar için her türlü yağ yakıcı ürün ve ürünlere ek olarak, doğrudan sorunlu bölgelere sürülen özel kremler ve jeller, önemli ölçüde popülerlik kazanmıştır. Eğitimden önce bazılarının (ısınma etkisi olan) kullanılması gereklidir. Gerçek şu ki, yağ yakımını önemli ölçüde artırabilir ve aynı zamanda vücudu çeşitli yaralanmalardan koruyabilirler.

Kadınlar, özellikle kalça ve kalçalardaki yağ birikiminin yok edilmesi çok zor olduğundan, sınıflarını spor beslenmesiyle ilgili çeşitli ilaçlarla desteklemeyi tercih ediyorlar. Bunun için termojenik ajanlar sıklıkla alınır, ancak 1 aydan uzun süre içmek önerilmez – bundan sonra birkaç hafta içinde mola vermek zorunludur. Resepsiyon eğitimden önce bir kez yapılır, bu da dersin etkinliğini artırır..

Yağmıyor

Kadınlar için tasarlanmış en iyi yağ yakıcılar, önemli fiziksel efor sarf etmeden toplam vücut ağırlığını azaltmaya yardımcı olabilir. Bu tür eczane ürünlerinin kategorisinde yeşil kahve, portakal, biber, siyah ve yeşil çay özleri içeren Kara Mamba bulunur. Ek olarak, yohimbin ve kafein gibi metabolik uyarıcılar içerir. Böyle bir aracın erkekler için uygun olduğu dikkat çekicidir..

Kara Dul ayrıca diyetlere başvurmadan ve B6 ve B12 vitaminleri içeren yoğun antrenman yapmadan kilo vermeye yardımcı olur. Minimum egzersiz ve gıda kısıtlamaları ile kilo kaybı haftada yaklaşık 300 g olacaktır. Kullanımdaki ana şey günde 6 defaya kadar fraksiyonel beslenme, günlük en az 2 litre su kullanımıdır. Aynı zamanda, alkol, çay, kahve, enerji terk etmek gerekir, aksi takdirde yağ yakma gerçekleşmez!

TOP kadınlar için en iyi yağ brülörleri

Kadınlar için en etkili yağ yakıcıyı seçmeden önce, en iyi seçeneği kolayca seçebileceğiniz farklı derecelendirmelere göz atın. Buna paralel olarak, doğru egzersiz setini seçin, örneğin, çevrimiçi yoğun Girootot en iyi seçenek olabilir. Sportviki Vücut Geliştirme Ansiklopedisi sayfalarında yağ yakıcılar hakkında birçok yararlı ipucu bulabilirsiniz. Bu nedenle, kadınlar için en iyi yağ brülörleri şunları içerir:

• PharmaFreak Yırtık;
• Kadınlar için Evrensel Beslenme Yağ Brülörleri;
• RSP Dörtlü;
• Dren
• Sıkı Fem
• Hayvan Kesimleri;
• Hydroxycut Hardcore;
• Lipo 6 Black Hers;
• Nutrex Lipo-6;
• MusclePharm Shred Matrix.

Yağ Yakıcı Kadınlar İçin Zarar

Çok fazla paraya mal olan ve tanınmış şirketler tarafından üretilen kadınlar için en etkili spor yağ yakıcı bile ciddi sağlık hasarına neden olabilir. Ek olarak, kadın vücudu, erkekle karşılaştırıldığında, ona giren her şeye daha duyarlıdır. Çoğu durumda, yağ brülörleri ilacın yanlış seçimi veya dozu nedeniyle vücuda zarar verir. Aşağıdaki yan etkiler görülebilir:

• şişme;
• bulantı, iştahsızlık;
• böbrekler ile ilgili bir sorun varsa aşırı idrara çıkma;
• hipertansif hastalarda artan basınç;
• uykusuzluk hastalığı;
• taşikardi;
• mide ekşimesi, sindirim sorunları;
• Menstrüel düzensizlikler.