Stiletto topuklar çok zarif görünüyor, ancak ciddi kayıplar gerektiriyor. Yürümek, ayakta durmak, bacağını sıkmak, ağrıya neden olmaktan rahatsız olurlar. Ancak topukları reddetmek hiç işe yaramaz – bacağını uzatırlar, ayak bilekleri zariftir, yürüyüş kendine güvenir, omuzlar bile düzleşir ve duruş kraliyet olur. Dayanılmaz azap dış resmin arkasına saklanmaz, yüksek topuklu ayakkabıların nasıl daha uygun hale getirileceğine dair ipuçları yararlıdır.
Yüksekliği kısaltın
Bazen giymek rahatsız olduğunu kanıtlamaya çalışırken ideal ayakkabılar. Arıza topuğun aşırı yüksekliği ise, tamirhanede azaltabilirsiniz. Belirli bir değer ayrı ayrı hesaplanır, ancak genellikle 1-1.5 cm’yi geçmez (orijinalin% 10’undan fazla değil).
Jel tabanlık kullanın
Birçok sorunu çözerler – parmaklar üzerinde mısır veya mısır oluşmaz, bacak üzerindeki baskı azalır. Ayakkabının kıvrımı, ayak öne doğru kayacak kadar dikse, kilitleme pedli bir iç taban seçmek daha iyidir. Büyük artıları – kaymazlar ve sapmazlar.
Yürüyüşü değiştir
Doğru bir yürüyüş için başınızı kaldırmanız, omuzlarınızı düzeltmeniz, omurga yapmanız gerekir. Modelleri kopyalamak gerekli değildir – doğal görünmüyor. Rahat bir yürüyüş için kalçalarınızı bırakmalısınız. Kızın düşmek üzere olduğu anlaşılmamalıdır. Topuklarda yeterince hızlı yürürler, hemen tüm ayağa basarlar. Ayakkabıları denerken, ağırlık merkezinin nasıl değiştiğini hissetmek için birkaç kez yürümelisiniz. Bu, bacağın alışılmadık bir pozisyonuna hızla uyum sağlamaya yardımcı olacak, dengeyi korumayı öğrenecektir..
Molaları unutma
Arka arkaya iki günden fazla topuklu ayakkabı giymek bacak sağlığı için kötüdür. Herhangi bir nedenle bu mümkün değilse, düzenli olarak mola vermek önemlidir – çıkarılabilir ayakkabılar (bale ayakkabıları veya spor ayakkabıları) alın veya bacaklarınızı biraz dinlendirmek için stilettoları çıkarabileceğiniz yerler bulun.
Kayışlı modeller seçin
Ayağı sabitlemeden gevşek ayakkabılar tehlikeli olabilir. Dengeyi kaybetmek, bacağını sıkıştırmak daha kolaydır. Ayağın kayışlar veya bir jumper ile tutulduğu saplamalar bundan kaçınılmasına izin verir. Bacaklar şişerse kilitleme elemanının ayarlanabilmesi önemlidir.
Mısır yaması kullan
Moleskinin iç tabakası çok yumuşak ve rahattır, doğal liflerden oluşur Yoğun dış tabaka, yamayı cilde güvenilir bir şekilde sabitleyerek yoğun bir şekilde yürürken bile kaymasını önler.
ağaç
İdeal olarak, doğru modeli seçerken, birkaç kat daha büyük almak daha iyidir. Başka bir hile, bacağın hafifçe şiştiği bir çalışma gününden sonra saç tokaları satın almaktır. Bu yüzden ayaklarınızda bir mengene gibi hissetmeyecek daha rahat ayakkabılar satın alma şansı var. Çift hala sıkı olduğu ortaya çıktıysa, tamirhaneye uzatabilir veya ayakkabı germek için özel bir alet satın alabilirsiniz..
Modele dikkat edin.
Denerken, kendinize güveniyorsanız, ayakkabılarınızda ne kadar rahat olduğunuzu hissetmek önemlidir. Örneğin, platform topuğun algılanan yüksekliğini azaltır, ayak üzerindeki basıncı azaltır ve dengeyi korumayı kolaylaştırır. Yuvarlak burunlu modeller genellikle daha uygundur – parmaklar bu şekilde rahat hisseder. Bununla birlikte, parmakları sıkmadığı sürece keskin parmaklı versiyon da uygundur.
Okuyucunun adına bir soru sormak için aşağıdaki gibi bir yorum yapabilirsiniz:
“Yüksek topuklu ayakkabıları rahat ettirmenin 8 yolu konusunda fikirleriniz nelerdir? Sizce en etkili yöntem hangisi?”
Bu yazıyı okuyan kişi adına bir soru sormak istesem, yüksek topuklu ayakkabıları rahat ettirmek için deneyimlediğiniz en etkili yöntem nedir? Kendi deneyimlerim sınırlı olduğu için başkalarının farklı yöntemlerini öğrenebilmek benim için faydalı olacaktır. Yüksek topuklu ayakkabılarla ilgili herhangi bir tavsiyeniz var mı?
Yüksek topuklu ayakkabıları rahat ettirmek için deneyimlediğim en etkili yöntem ayakkabı tamir ustasıyla çalışmaktır. Ayakkabı tamircisi, ayakkabının içine destekleyici pedler ekleyerek veya ayakkabının gevşemesi için bazı ayarlamalar yaparak daha rahat bir şekilde yürüyebilmenizi sağlayabilir. Ayakkabıyı evde giymeden önce bir süre yürümek de ayaklarınızı ayakkabıya alıştırmanıza yardımcı olabilir. Tavsiyem, yüksek topuklu ayakkabıları uzun süreli kullanımlar için değil, özel günler veya kısa süreli etkinlikler için tercih etmenizdir.
Bu yazıyı okuyan birisi olarak, yüksek topuklu ayakkabıları rahat ettirmenin 8 yolunu öğrendim. Ancak, bu konuda deneyimli biri olarak benimle paylaşabileceğiniz başka öneriler var mı? Yüksek topuklu ayakkabıları nasıl daha rahat hale getirebilirim? Yardımlarınızı bekliyorum, teşekkür ederim!