...

Alkollü yaşarken yapmanız gerekmeyen 9 şey

Alkollü yaşarken, sağlığınızı riske atacak, çevrenizi veya başkalarını üzecek 9 şey vardır. Bu, alkolü hafif bir şekilde tüketmeyi amaçlayanlar için çok önemlidir: Alkollü mekanlardan mesafeli durun, alkol tüketiminizi kontrol altında tutun, arkadaşlarınızın içerisinide kontrol altına almaya çalışın, alkolü kullanırken her zaman arabanızın anahtarını alın ve sınırlarınızı asla aşmayın.

Alkolizm, tiryakinin ve onun yanında olmaya zorlanan herkesin hayatını tahrip eden yıkıcı bir alışkanlıktır. Çoğu durumda alkole bağımlı bir kişinin davranışını etkilemek imkansızdır. Bu, soruna karşı tutumunuzu değiştirmeniz gerektiği anlamına gelir. Bir alkolikle nasıl yaşayacağınızı anlamak için hasta bir kişinin karakterinin özelliklerini incelemeye değer. Sonra – kendi psikolojik durumunuzu, davranışınızı ayarlayın.

Kendini suçla

Tehditler

Alkolikler için akrabalarını hastalıkları nedeniyle suçlama girişimleri karakteristiktir. Diyorlar ki: “İçki içiyorum çünkü sen …”. Sözlerini ciddiye alma. Alkol bağımlısı sizi ne için suçluyor olursa olsun, kendinizi suçlamayın.

Kontrol etmeye çalışın

Alkolik ailesinin birçok üyesi hastalığı ile mücadeleye başlar ve sevdiklerini bağımlılığı terk etmeye zorlar. Sadece hayal kırıklığı getirir. Bir alkolikle konuşmak, onu alkolün tehlikeleri konusunda ikna etmeye çalışmak boşuna. Bu tür insanların beyni tuhaf bir şekilde çalışır, bu yüzden kendileri davranışlarını bile kontrol edemezler.

Alkolizmli bir hastanın vicdanına itiraz etmek de işe yaramaz. Birincisi, o bir çocuk değil, eylemlerinden sorumlu olmalı. Hayata olan müdahalenizi bir özgürlük kısıtlaması olarak algılar. İkincisi, vicdanı temyiz ederek henüz tek bir hastalık tedavi edilmedi. Parçalanan ruhuna sahip bir kişi, neyin iyi ve neyin kötü olduğu konusunda farklı görüşlere sahiptir..

Gizlice davran

Sarhoşluk

Alkol bağımlılığı ciddi bir kronik hastalıktır. Vücudu yok eder, bağışıklık sistemini zayıflatır. Herhangi bir ilaç geri dönüşümsüz yan etkilere neden olabilir ve bazen ölüme neden olabilir. Tıbbi bir işçi değilsiniz, bir kişiye herhangi bir ilaçla tedavi reçete etme hakkınız yoktur..

Profesyonel doktorlar bile bağımlılıkla başa çıkmaya karar vermezse alkoliklere yardım edemezler. Bir kişiyi yemeğe veya yiyeceğe sihirli damlalar ekleyerek iradesine karşı tedavi etme vaat edilen reklam fırsatı bir efsanedir. Ayrıca, “mucize ilaç” oluşturan bileşenler alerjik reaksiyonlara ve basınç dalgalanmalarına neden olabilir. Bu, içicinin zayıflamış vücudu için çok tehlikelidir..

Sorunu diğerlerinden gizle

Alkol bağımlılığından muzdarip bir kişinin akrabaları utanır ve mevcut sorunun gerçeğini diğerlerinden gizlemeye çalışır. Bir alkolisti haklı çıkarma girişimleri durumu daha da kötüleştirdi. Gerçekten de, sorunu çözmek için önce onu tanımanız gerekir.

Uygunsuz davranışlar sergileyin

Kavga

Alkolün etkisi altında, çoğu insan agresifleşir, asosyal eylemlerde bulunur. Aile üyeleri uygunsuz davranışları haklı çıkarmaya çalışıyor. Ayıkken çok iyi, kibar bir insan olduğunu söylüyorlar..

Şefkat durumu daha da kötüleştirir. Saldırganı sürekli affederseniz, bunu daha fazla yapabileceğinizi düşünür. Uygunsuz davranış özellikle çocuğun ruhu için ölümcüldür. Alkolik ile yaşamak sürekli bir korkudur. Çocukları içki içen insanlardan uzak tutun, asla yalnız bırakmayın.

Geçmişte yaşamak

Sizden önce mutlu olduğunuz harika bir kişi değilsiniz. Alkolizm, kişilik bozulmasına yol açan ilerleyici bir hastalıktır. Ne kadar acı olursa olsun, ama bir zamanlar sevdiğiniz kişiye karşı tutumunuzu değiştirmeniz ve onunla farklı iletişim kurmanız gerekir..

Boş vaatlere inan

Bir alkolik ile konuşma

Gelişimin ilk aşamalarında, bir sarhoşun sorunları, her bir tıkanıklıktan sonra “bağlanacak kelimeyi verir”. Değişikliklerin geleceğine inanmak istiyorsun, artık bir damla içmeyecek ve sonra hayatın normale dönecek. Bağımlı kişinin samimi yeminleri değersizdir. Saf olmayın ve sonuç olarak sinirlenmeyin.

Sorunlarını çözün

Birçoğu için olağan resim karısıdır, çocuklar ailenin sarhoş başını kırılgan omuzlarına sürüklerler. Onu daha hızlı götürmek için acele et, yıka, soyun, yatağa koy. Sabahları alkolik yatağında uyanır. Karısının şefkatli eli onun için bir turşu veya bir bardak alkol hazırladı. Kendini iyi hissediyor, hiç suçlu hissetmiyor.

Farklı hareket etmek gerekir. İnmiş birini aramayın, onu eve geri döndürmeye çalışmayın. Onun için bir kriz gelsin, en dibe çökecek. Kirli veya bilinmeyen bir yerde uyanmaya başlayacaktır. Bu onu kaderin insafına bıraktığınız anlamına gelmez. Sadece gerçek resmi görmesine yardım et ve içmeyi bırakmak istemiyorsa, onu ne bekleyeceğini düşün..

Kendinizi unutun ve ona hayat verin

İçki sorunlarından tamamen emilirsiniz, eylemlerini kontrol altında tutmaya çalışırsınız, komşularınızın, tanıdıklarınız veya işvereninizin önünde hilelerinizi haklı çıkarırsınız. Yavaş yavaş, kendi hayatınız, çıkarlarınız arka plana kaybolur. Psikolojide, bu davranışa alkolizmde eş bağımlılık denir. Görünüşe göre tıpkı hasta ve tedaviye ihtiyacın var. Gerçekten de öyle. Bir alkolik bir narkologun yardımına ihtiyaç duyuyor ve bir psikiyatriste ihtiyacınız var.

Eş-bağımlılığın doğası, sevilen birine yardım etme arzusuna dayanan savunma tepkisidir. Böyle bir özenle, tam bir dokunulmazlıkla, alkolik harika hissediyor, içmeye devam ediyor. Sonuç olarak, tüm çabalarınız boşuna ve hayatınızı mahvediyorsunuz.

Bu makaleye oy ver
( Henüz derecelendirme yok )
Hasan Tavsiyeler
Muhabirlerimizden en iyi öneriler
Comments: 1
  1. Emirhan Kaplan

    Bu makaleyi okuyan bir kişi adına bir soru sormak için, “Alkollü yaşarken yapmanız gerekmeyen 9 şey” başlıklı bu metne dair bir yorum yazabilirim:

    Bu makalede belirtilen “alkollü yaşarken yapmanız gerekmeyen 9 şey” nelerdir? Alkollü olduğumuzda nelere dikkat etmeliyiz ve hangi davranışları kaçınmalıyız? Bu konu hakkında daha fazla bilgi almak istiyorum. Alkolün zararlı etkileri nelerdir ve güvenli bir şekilde alkol tüketimi için nelere dikkat etmeliyiz? Önerileriniz nelerdir?

    Yanıtla