Alkollü bir kocayla nasıl yaşarsınız

Alkolü kötüye kullanan biriyle ilişki kurmak her zaman zordur: bağımlılık alkolik ve diğerlerinin zihinsel durumunu etkiler. Yakın, arkadaşlar genellikle bilinçsizce sadece durumu daha da kötüleştiren eylemler yapmaya başlarlar. Bunu önlemek için, bir bağımlıyla yaşamanın özelliklerini bilmeniz gerekir..

Başkalarının alkolizmini getiren nedir?

Erken evrede alkolizm olan bir kişi, sorunu sadece onu etkilediğini düşünerek saklamaya çalışır. İçki davranış, düşünme, döküntü eylemleri verir. Alkolün etkisi altında, konuşma değişiklikleri, yürüyüş, beyin fonksiyonu bozulur – hafıza, algılama yeteneği, bilgiyi kavrama.

Alkolizm sadece içenleri değil, aynı zamanda aile üyelerini de etkileyecek finansal, yasal sorunlara neden olabilir. Hastalık geliştikçe, kişi eylemleri kontrol etmeyi bırakır, konuşur, bu nedenle yanlışlıkla başkalarına zarar verebilir..

Ortak Durumu

Alkolik ailesi genellikle korkutucudur. Akrabaların kendileri için bir korkusu vardır, çünkü bağımlılığı olan bir kişinin davranışlarına, düşüncelerine güven yoktur: sarhoş bir stuporda daha sonra pişman olduklarını yapabilir. Alkolik için korku vardır, çünkü rasyonel düşüncesini tamamen kaybedebilir, sosyal becerilerini kaybedebilir, zor bir finansal duruma girebilir, bir suç işleyebilir veya hatta kendine zarar verebilir. İçen biriyle yaşayan akrabalar her zaman gergin.

Kendinden suçluluk

Birçok kadın sevdiklerini gözlerinde “temiz” tutmaya çalışır – bu kadın psikolojisinin bir özelliğidir. Sarhoş bir koca alkol bağımlılığından masum olur ve nedeni yakın olanların kusurlarında yatar. Özellikle aktif kadınlar, eş sarhoşken bir skandal veya kavga başlatmamak için okları kendileri çeviriyorlar – bu yüzden ilişkiyi korumaya çalışıyorlar.

Hile hissetmek

Sevdikleriniz bir alkolikle nasıl yaşayacağını anlamayı bıraktığında, onu içmeyi bırakmaya çalışırlar. Daha az sıklıkla, bir kişinin kendisi böyle bir karar verir ve ailesinden önce suçlu hisseder. Süreç, bir tıp merkezi koşullarında, tam bir detoksifikasyon, rehabilitasyon süreci yürütecek olan profesyonelleri içermiyorsa, başarı şansı minimum olacaktır. Çöküş hızla gerçekleşecek ve yeni bir tıkınırlık aşaması daha zor olacak.

Bir alkolik akrabaları için bu, aldatılmış beklentilere neden olur: durumun hızla iyileşeceğine inanıyorlardı. Alkole bağımlılığın, aylar ve yıllar boyunca seçildikleri çok ciddi bir kronik durum olduğunu anlamanız gerekir. Relaps, iyileşme sırasında bile alkolün karakteristiğidir: bir kişi kendini sürekli kontrol edemez, hastalık düşünceler, davranışlardan önce gelir.

Alkol alımını kontrol etme

Bazı eşler sorunu kökten çözmeye ve evdeki tüm alkolden kurtulmaya çalışarak süreci durdurmak istiyorlar. Genellikle, içme kocasını alkol almanın gerçek olduğu yerlerden koruma girişimleri buna eklenir: barlar, restoranlar, mağazalar. Bir adam çalışmaya devam ederse, aktif bir sosyal yaşam sürerse, sevgilisinin görünürlük bölgesinde bir şişenin ortaya çıkmasını önlemek için her adımı takip etmeye başlarlar..

Bu tür taktikler, özellikle sık sık suçlamalar ve içmeyi durdurma talepleri ile birleştirildiğinde durumu daha da kötüleştirecektir. Bu kişisel sınırların ihlali, güçlü psikolojik baskı ve alkoliklerin keskin tepki gösterdiği güvensizliğin bir tezahürüdür. Tam kontrol, alkol almak için daha sofistike girişimlere yol açabilir ve hatta geri çekilme durumunda olan bir kişi üzerlerini bozarsa sevenler için tehlikeli olabilir.

Bir sorunun gerekçelendirilmesi veya yanlış anlaşılması

Herkes ne yaparsa yapsın sevgili sadece iyi özelliklerini görmek istiyor. Bu nedenle, eşler son olarak kocalarda başkalarına ve kendilerine ciddi bir zihinsel hastalığı inkar eder. Her şeyi “bazen içiyor”, “ölçüyü her zaman bilmiyor” sözcükleriyle açıklamaya çalışıyorlar ve bunu kimsenin başına gelebilecek nadir durumlar olarak sunuyorlar. Bu genellikle olur, çünkü beyin sorunu tam olarak kabul etmez..

Sarhoş bir kocayı korumaya çalışan bazı kadınlar mazeretler arıyor. Eşler, bir şişe almasının, kendilerini ve diğerlerini, keder veya problemden kurtulmak için başka bir seçenek olmadığına ikna etmesinin bir sebebi var. Genellikle çocuğun zayıflıktan dolayı babayı suçlamasını istemeyen anneler bunu yapar. Kocasını desteklemeye ve aynı zamanda çocukların ruhunu korumaya çalışıyorlar..

Eşinize nasıl yardım edilir

• Reaksiyonları düşünün. Bir sarhoş utanç ve utanç girişimlerini unutmalısın, bu yüzden ilk kez her duyguyu tartmak zorunda kalacaksın, kocasına hitap eden bir kelime. Bir alkolikle yaşamanın ne kadar zor olduğu gösterilmemelidir. Sakin davranmak, durumu anlamak, çözmek için istekli olmak önemlidir..
• Soruna ayıkça bak. Varlığını inkar etme, mazeret arama. İlişkiyi ve kişiyi korumak istediğinizi unutmayın. Kocanızla daha fazla konuşun, durumu sıralayın, kökleri arayın.
• Dışarıdan yardım alın. Her tiryakisi kendi başına bağımlılıkla başa çıkamaz. Soruna bir çözüm bulmak için bir psikoterapist, narkolog ve diğer doktorlarla iletişime geçin. Bir alkole yaklaşmak, uzmanlardan ve hatta arkadaşlardan psikolojik destek almak için de yararlı olacaktır..
• Kişisel güvenliğinize dikkat edin.. Alkolik ile yaşamak, özellikle ailenin küçük çocukları varsa, risklerle ilişkilidir. Kocanıza neden korktuğunuzu, nüksetmelerin başkalarını nasıl etkileyebileceğini açıklayın. Sınırları aşarsa, ilişkilerin zararına bile kendinizi ve çocuğunuzu korumanız gerekeceğini anlamalıdır..