Kalıcı terleme, insanların ayak kokularından kurtulmanın yollarını aramasını sağlar. Bu sorunun nedeni ter bezlerinde yatmaktadır. Termoregülasyondaki bir arıza nedeniyle, bacaklar terler ve güçlü bir şekilde kokar. Diğerlerinin kaşlarını çatmaması için bacak kokusundan nasıl kurtulurum? Sonuçta, bu bir kişide güvensizliğe yol açar, bu yüzden davranışı kısıtlanır ve hatta sinirli olur.
Neden ayaklar ter ve kıyameti
Aşırı terleme ve ayak kokusunun farklı nedenleri vardır. Kadın bacakları neden kokuyor? Sentetik çoraplar veya taytlar giyerken, ayakların cildi gerekli miktarda oksijeni almaz, bu da aşırı terlemeye neden olur. Erkeklerde, bu sorun başlangıçta daha yüksek bir terleme seviyesine sahip olmaları gerçeğiyle birleştirilir. Neden? Doğal rolleri çok çalışmak zorunda olan bir avcı.
Çocuklarda terleme nadir görülen bir durumdur. 1 yaşın altında, bu bir sapma değildir. Vücudun kademeli gelişimi ile her şey normale dönecektir. Çocuğun ayaklarının terlemesinin bir başka nedeni de raşitizm gibi bir hastalığın arkasına saklanıyor olabilir. Bu durum 2 yaşın altındaki çocuklar için geçerlidir. Ek olarak, bebeklerde solucanların görünümü de terlemenin artmasına neden olur.
Aşırı terleme ve hoş olmayan kokulara neden olan yaygın faktörler şunlardır:
- Yanlış ayakkabılar. Kapalı ve kapalı modeller cildin “nefes almasına” izin vermez.
- Yetersiz veya uygunsuz hijyen.
- Aktif fiziksel aktivite.
- Stres durumu.
- Mantar enfeksiyonu.
- Sentetik çoraplar, taytlar.
- Endokrin, kardiyovasküler sistem, tüberküloz ve hatta AIDS hastalıkları.
- Hiperhidroz – tüm vücudun terleme hastalığı.
Bacakların kokuyorsa ne yapmalı
Terlemenin nedenini ele aldıktan sonra, hoş olmayan bir rahatsızlığın tedavisine devam edin. Ciddi bir hastalık ile, ilaç reçete etmek için bir doktora danışmak daha iyidir. Koku bir mantardan geliyorsa – banyo yardımcınız değildir. Hoş olmayan bir “misafir” e nasıl davranacağınızı size söyleyecek bir dermatoloğa gitmek daha iyidir. Ayaklarım hastalık nedeniyle terlemezse ne yapmalıyım? Sonra ayak hijyeni ve ayakkabı bakımı yardımıyla evde terleme ve kötü kokuları giderin.
Halk ilaçları ile tedavi
Halk ilaçları cilt bakımında yardımcı olacaktır. Evde ayak banyoları özellikle hoş. Doğal malzemelerden hazırlanırlar. İşte kötü ayaklardan nasıl kurtulacağınıza dair bazı öneriler:
- Furacilin banyoları. 2 litre ılık suda 2 toz tablet alın. Bacakları 10 dakika boyunca çözeltiye daldırın. Ayaklarınızı silmeyin, kendilerini kurumalarına izin verin. Kokuyu tamamen gidermek için prosedürleri 2 hafta boyunca her gün tekrarlayın.
- Üvez yapraklarının kaynatılması. Bir litre kaynar su ile küçük bir avuç yaprak dökün. Karışım aşılana kadar yarım saat bekleyin. Süzün ve ardından ılık suyla optimum sıcaklığa seyreltin. Kokudan kurtulmak için bacakları banyoda yaklaşık 15-20 dakika tutun.
- Sirke. Yarım bardak sirkeyi 6 bardak sıcak su ile karıştırın. Optimum seviyeye kadar soğutduktan sonra, ayaklarınızı 15 dakika boyunca asidik çözeltiye batırın, sonra sabunla yıkayın..
- Krem. Yemek pişirmek için 1 çay kaşığı karıştırın. patates nişastası ve shea yağı. 1/3 çay kaşığı ekleyin. soda. Yatmadan önce cildi temizlemek için günlük uygulayın..
İlaç tedavisi
Terleme ve ayak kokusu için halk ilaçları yardımcı olmazsa ne yapmalı? Böyle bir durumda, insanlar ilaçlara yönelir. Eczanelerde ayak terlemesi için özel ilaçlar satın alın. En yaygın olanların listesi aşağıdaki ilaçları içerir:
- Merhem Teymurova. Ter için antiseptik. Düşük maliyet ve bacakların ve koltuk altlarının terlemesini avuç içi ile tedavi etme olasılığı nedeniyle özellikle popüler hale gelmiştir..
- Formidon. Kompozisyonda formaldehit içeren bir ilaç. Bu madde, bakteri hücrelerini tamamen yok eden en güçlü antiseptiktir. Başka bir artı, mikroorganizmaların çoğalamadığı bir flora oluşturmasıdır..
- Ayaklar için antifungal merhemler. Bunlar arasında Borzin duruyor. Terlemeyi giderir, mantarlara karşı savaşır ve ayrıca ayakları deodorize eder..
- Özel sprey. Ayak kokusu ve ayakkabılar için çözüm. Püskürtüldüğünde uçucu yağlar hoş olmayan kokuyu giderir.
Ayak kokusu nasıl önlenir
Ter kokusundan nasıl kurtulur, ancak görünümünü önlemek daha mı iyidir? Birkaç basit kurala uyun ve sonsuza dek terleme problemini unutacaksınız:
- Minimum sentetik ile çorap ve tayt seçin. Terli görünmese bile her gün değiştirin.
- Ayakkabıları her 3 yılda bir değiştirin ve tabanlıklarınızı düzenli olarak yıkayın.
- Ayakkabılarınızı kurutun ve mikropların kolayca üreyebileceği karanlık bir dolapta saklamayın.
- Her gün ayaklarınızı yıkayın, banyo yapın, kozmetik kullanın.
Bacaklarınızı terlemek ciddi hastalıkların bir sonucu olabilir. Bu gibi durumlarda, sadece bir uzman terlemeyi tedavi edebilir. Diğer nedenler ev prosedürleri ile kolayca giderilebilir. Terlemenin nasıl giderileceğine dair birçok neden ve ipucu arasında kaybolduysanız, terlemeyle durumun nasıl düzeltileceğini gösteren bir video izleyin. Bu bilgi sayesinde size hiçbir koku hakim olmayacak.
Bu yazının okuyucusu olarak, ayak kokusundan nasıl kurtulabileceğimi merak ediyorum. Sizce hangi yöntemler etkili olabilir? Önerileriniz nelerdir? Belirli bir temizlik rutini mi öneriyorsunuz yoksa başka bir şey mi? Ayak kokusu ile ilgili deneyimlerinizi paylaşabileceğiniz tüyo veya püf noktaları var mı? Yardımlarınızı bekliyorum. Teşekkür ederim.
Ayak kokusundan nasıl kurtulurum? Bu soruyu bir okuyucu adına soruyorum çünkü ayak kokusuyla ilgili bir problemi olduğunu düşünüyorum. Ayak kokusu ile mücadele etmek için hangi yöntemleri önerirsiniz? Herhangi bir doğal çözüm var mı yoksa profesyonel yardım almak mı gerekiyor? Ayaklardaki kötü koku neden oluşur ve nasıl önlenir? Yardımcı olursanız sevinirim. Teşekkürler.
Ayak kokusu genellikle aşırı terleme sonucunda oluşur. Bu sorunu çözmek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:
– Ayaklarınızı günlük olarak temiz ve kuru tutmaya özen gösterin.
– Ayaklarınızı sık sık yıkayın ve antibakteriyel bir sabun kullanın.
– Ayaklarınızı mutlaka tamamen kurulayın, özellikle parmak araları.
– Pamuklu veya nefes alan pamuklu çoraplar tercih edin ve giydiğiniz çorapları her gün değiştirin.
– Ayakkabılarınızı havalandırma imkanı sağlayan modelleri tercih edin ve ayakkabılarınızı günlük olarak değiştirin.
– Ayaklarınıza pudra veya ayak spreyi kullanarak terlemeyi azaltabilirsiniz.
– Doğal yöntemler arasında limon suyu, elma sirkesi veya çay ağacı yağı içeren ayak banyoları da deneyebilirsiniz.
Eğer bu yöntemlerle ayak kokusu sorununuz çözülmezse, bir dermatolog veya podologdan profesyonel yardım almanız faydalı olabilir.