...

10 Önlenebilir Yaz Cildi Sorunları

Kış sonuçlandıktan sonra, sıcağın getirdiği hava koşulları ve güneş ışınları göz önüne alındığında, cilt bakımında 10 önlenebilir yaz cilt sorunları ortaya çıkar. Bu post, her bütçeye uyan öneriler içerir ve cilt renginin iyileştirilmesinde cilt tonunu uygun şekilde korurken, nemlendirip korunma sağlamayı hedefleyen tüm önerileri içeriyor.

Sıcak mevsimde, vücut dış faktörlere karşı özellikle hassastır. Bu cildin durumunu olumsuz etkiler: soyulma, kuruluk, kaşıntı ve diğer problemler vardır. Dermatologların tavsiyelerine uyursanız, çoğu önlenebilir. Yaz cilt bakımı kış ve sonbahar tedavilerinden farklıdır.

Akne

Akne

Isı sırasında oluşan ter bakteri ve vücut yağı ile karıştırılır ve gözenekleri tıkar. Bir kişinin cildi akne eğilimli ise, bu süreç akne neden olur.

Sorunları önlemek için yaz yüz bakımı:

  • Teri temiz bir havluyla hafifçe silin. Aşırı sürtünme cildi tahriş eder, akne olasılığını artırır.
  • Terli çamaşırları yıka, kafa bantları, havlular ve şapkaları tekrar takmadan önce.
  • Makyaj kullanın, sakız içermez. Bu tür ürünler gözenekleri tıkamaz..

Kuruluk ve tahriş

Yaz aylarında cilt sıcak havaya, güneşe ve suya maruz kalır – bu faktörler kuruluğa ve tahrişe neden olur. Sorunlardan kaçınmak için önerileri göz önünde bulundurun:

  • Kabul etmek havuzdan çıktıktan hemen sonra duş alın. Ilık suyu açın, hafif bir deterjan veya duş jeli kullanın. Cildinizi kurutduklarından antibakteriyel sabunlar ve jeller kullanmayın.
  • Uygulamak dışarı çıkmadan önce güneş kremi. SPF 30 ile su geçirmez bir ürün elde edin+.
  • kullanım 5 dakika bekledikten sonra her su işleminden sonra kokusuz nemlendirici.
  • Klima varsa havayı kurut, termostatı aç.

folikülit

folikülit

Vücuttaki tüylerin çıktığı deliklere folikül denir. Bir enfeksiyon onlara girerse, bir cilt hastalığı folikülit geliştirir. Kaşıntılı akne olarak kendini gösterir..

Yaz aylarında enfeksiyon riski nasıl azaltılır:

  • Havalanmak dersten sonra eğitim kıyafetleri.
  • düzenli olarak duş almak. Sıcak küvetlerden kaçının: içerdiği klor foliküliti kışkırtır.
  • Eğer sokakta sıcak ve nemli, gevşek, nefes alabilen giysiler giyin.

enfeksiyon

Evde veya salonda manikür, pedikür yaparken dikkatli olun. Hijyen gerekliliklerine uyulmaması enfeksiyona ve cilt hastalıklarına yol açabilir..

İhtiyati önlemler:

  • düzenli olarak ev aletlerini temizleyin, işlemden önce ellerin, ayakların ve tırnakların cildini dezenfekte edin. Salona gitmeden önce ustalarının hijyen gereksinimlerine uyduğundan emin olun..
  • Pes etmek kütikülün ciddi kesilmesinden. Hassas cilde zarar verirseniz, enfeksiyon oraya ulaşacaktır..

Melazma

Melazma

Vücut yaz aylarında sürekli olarak güneşe maruz kalır, bu da ciltteki melazma – koyu lekelerin gelişmesine neden olur. Hiperpigmentasyondan kaçınmak için önerileri göz önünde bulundurun:

  • kullanım bulutlu günlerde, banyodan sonra ve ter ile güneş koruyucu.
  • Satın geniş bir koruma yelpazesine sahip bir ürün – SPF 30 veya daha fazlası, ayrıca çinko oksit veya titanyum dioksit. Bu maddeler güneş ışığının zararlı etkilerini sınırlar..
  • Uygulamak Dışarı çıkmadan 15 dakika önce ve 2 saatte bir.
  • Giyinmek açık havada iken geniş kenarlı şapka ve güneş gözlüğü.
  • Önlemek balmumu epilasyonu. Durumu kötüleştirecek iltihaplanmaya neden olabilir..

Kontakt dermatit

Yaz aylarında cilt döküntüye daha yatkındır. Görünüşünün nedenlerinden biri, zehirli sarmaşık yapraklarında bulunan yağlı bir toksindir. Alerjik reaksiyondan kaçınmanın en iyi yolu, bitkinin neye benzediğini bulmak ve tahriş edici bir maddeyle temastan kaçınmaktır..

İsilik

Yaz aylarında ter bezleri kir ile tıkanır. Aşırı sıvı bunlardan kaçamaz, bu nedenle cildin altında birikir, döküntüye ve küçük kaşıntılı yumruların ortaya çıkmasına neden olur. Patladığında, bir kişi karıncalanma hissi hisseder..
Terleme azalırsa ısı döküntüsü önlenebilir:

  • Giyinmek hafif gevşek pamuklu giysiler.
  • Tren günün serin zamanında temiz havada. Bu mümkün değilse, dersi klimalı bir odaya aktarın..
  • Deneyin cildin aşırı ısınmasını önler. Bir fan kullanın, serin bir duş alın.

Uyuz

Uyuz

Göletlerin bazı sakinleri nedeniyle kaşıntılı küçük bir döküntü oluşur. Dermatit, su parazitleri cildin üst katmanlarına nüfuz ettiğinde gelişir. Vücudun açıkta kalan kısımlarında kaşıntılı kabarcıklar, küçük kırmızı lekelerin ortaya çıkmasına neden olurlar. Çocuklar cilt hastalığına özellikle yatkındır çünkü sığ bir derinlikte ılık suda yıkanırlar..

Uyuzları önlemek için sadece temiz havuzlarda yüzün. Sudan çıktıktan sonra hemen bir havluyla silin: parazitler kuru ise cilde nüfuz edemez.

Güneş alerjisi

Güneşe karşı aşırı duyarlılığı olan, bazı ilaçları alan kişiler, ultraviyole radyasyondan ürtiker yaşayabilir. Güneşe karşı alerjinin karakteristik bir işareti, kaşıntı yapan ve kabarcıklara iltihaplanabilen kırmızı, pullu sivilcedir..

Sorun nasıl önlenir:

  • danışmak bir eczacı ile. Hangi ilaçların güneşe maruz kalmayla birleşmediğini sorun: genellikle bunlar antibiyotik veya ağrı kesici.
  • Koru Güneşten vücut. Gölgede kalmaya, kapalı ama hafif kıyafetler, şapkalar ve güneş gözlüğü takmaya çalışın.
  • kullanım SPF 30 ile krem+.

Yanmak

Yanmak

Yaz güneşlenmek için harika bir zamandır, ancak güneşte uzun süre oturursanız, yanabilirsiniz. Bu sadece ruh halini bozmakla kalmayacak, aynı zamanda cilt kanseri gelişme riskini de artıracaktır. Yanmayı önlemek için vücudunuzu koruyun. Krem, şapka kullanın ve üzeri örtülü kıyafetler giyin.

Bu makaleye oy ver
( Henüz derecelendirme yok )
Hasan Tavsiyeler
Muhabirlerimizden en iyi öneriler
Comments: 3
  1. Hakan

    Bu yazıyı okuyan biri olarak, yazın önlebilir cilt sorunları hakkında bir soru sormak istiyorum. Yaz aylarında yaşadığımız cilt sorunlarından bazıları nelerdir ve bu sorunları nasıl önlenebiliriz? Güneşin zararlı etkilerine karşı nasıl korunmalıyız ve güneş yanıklarından nasıl kaçınabiliriz? Cilt kuruluğu gibi yaygın sorunlardan nasıl kurtulabilir ve cildimizi nemlendirebiliriz? Ayrıca, yazın sıcak havalarda cildin yağlanması gibi sorunlarla başa çıkmak için ne yapmalıyız? Yaz aylarında cilt sağlığını korumanın en etkili yolları nelerdir? İlgili tavsiyeleriniz ve önerileriniz nelerdir? Teşekkür ederim.

    Yanıtla
  2. İlayda Arslan

    Bu yazıyı okuyan biri olarak, yaz aylarında karşılaşılan önlenebilir cilt sorunları hakkında bir soru sormak istiyorum: Güneş yanığı riskini azaltmak için hangi önlemleri almalıyız ve günlük yaşamda güneş koruyucu kullanmanın önemi nedir?

    Yanıtla
    1. Uğurcan Güler

      Güneş yanığı riskini azaltmak için yaz aylarında açık havada güneşlenirken güneş kremi kullanılmalı, özellikle 10:00-16:00 saatleri arasında güneşe maruz kalmaktan kaçınılmalı ve uygun kıyafetler giyilmelidir. Güneş kremi, cildi UV ışınlarından korur ve cilt kanseri riskini azaltır. Günlük yaşamda güneş koruyucu kullanmak, cilt sağlığını korumak için çok önemlidir. Güneş ışınları ciltte ciddi hasarlara yol açabilir, bu yüzden her gün düzenli olarak güneş koruyucu kullanılmalıdır. Unutmayın, cildinizi korumak, sağlıklı ve genç kalmanın en önemli adımlarından biridir.

      Yanıtla