Koçluk – nedir bu. Kişisel gelişim ve hedeflere ulaşmak için etkili koçluk yöntemleri ve teknolojileri

Koçluk, klasik danışma veya eğitimden farklıdır, çünkü sert tavsiyeleri veya tavsiyeleri yoktur. Koç, müşteri ile ilgili soruna bir çözüm arıyor. Koçluk, motivasyon belirleyerek, işte veya hayatta istenen hedefe ulaşarak psikolojik danışmadan farklıdır.

Koçluk nedir?

Koçluğun birçok tanımı vardır. Bu, bir konuşma şeklinde koçun müşteriyi istenen hedeflere yönlendirdiği kişisel kendini gerçekleştirme eğitimidir. Yönetici koçluğu (kişisel danışman) bir kişinin kişiliğinin kapsamlı bir şekilde iyileştirilmesi için koşullar yaratır. Koçluk aynı zamanda tüm eğitim katılımcılarının sosyal ve yaratıcı potansiyellerini gerçekleştirmek için bir sistemdir. Dört temel koçluk adımı vardır:

• hayatta hedefler koyma;
• gerçeklik kontrol yönü;
• uygulama yollarının oluşturulması;
• sonuca ulaşma (irade aşaması).

Koç kimdir

Couch, müşterilerinin hedeflerine ulaşmasına profesyonel olarak yardımcı olan bir uzmandır. Bir koç, hayatında bilgisini sürekli geliştiren, kendi üzerinde çalışan, insan kaynaklarını geliştirme tekniklerine sahip başarılı bir kişidir. Bir koçluk, koçluk hizmetlerinin sağlanması için izin veren dünyanın sertifikalı okullarından birinde eğitilmelidir. Kişisel antrenör:

• kendi potansiyellerini belirlemek için bir müşteriyle birlikte çalışır;
• öz-düzenleme kurallarını öğretir;
• bir kişiyi kişisel ve profesyonel büyümeye motive eder.

Koçluk Türleri

Bugün birkaç çeşit koçluk var. Ana sınıflandırma, müşterilerin nicel bileşimine dayanmaktadır. Uygulama alanına göre, aşağıdaki koçluk türleri ayırt edilir:

1. Bireysel koçluk. Danışman müşteri ile birebir çalışır. İşbirliği sırasında, bir kişinin hayatının farklı alanlarını etkileyen bireysel görevler çözülür: kariyer, iş, sağlık, ilişkiler, aile.
2. Takım koçluğu (grup). Bir iş koçu bir grup insanla çalışır. Antrenör oturumunun özelliği, birkaç kişinin ortak bir görevi olması. Bir aile, iş ortakları, spor takımı veya toplum kuruluşu olabilirler.
3. Örgütsel koçluk. Danışman, kuruluşun ilk kişisiyle etkileşime girer. Eğitim, müdürün, çalışanların veya tüm işletmenin potansiyelini belirlemeye yönelik sistemik tekniklerin kullanılmasını içerir. Diğerlerinden kurumsal koçluk arasındaki fark, bireylerin değil tüm şirketin çıkarlarıdır..

Yaşam koçluğu

Yaşam koçluğunun en önemli unsurlarından biri hedef belirlemektir. Bir müşteriyle çalışmanın ana amacı, ona gerçekten ne istediğini açıkça anlamasını öğretmektir. Eğitim sırasında, kişi kendisi hakkında daha derinlemesine öğrenir, eylemlerine güvenir ve farkındalık artar. Koçluğun psikoloji veya psikoterapi ile ilgisi yoktur. İnsan arzulanan geleceği yaratmak için şimdiki zamanda çalışır. Öyleyse, yaşam koçluğu – nedir ve ne zaman gereklidir??

Modern bir insanın yaşam hızı, çoğu planın uygulanması için hiçbir şans bırakmaz. Sonuçta, serbest bir dakika düştüğünde, insanlar barış ve sessizliği bekler, hiçbir şey düşünmemek isterler. Kişisel bir yaşam koçu sadece zamanı yönetmekle kalmaz, aynı zamanda müşterinin hayatının her alanını kendi başına değerlendirmesini sağlar. Eğitimler kariyer, sağlık, finansal refah, kişisel yaşam arasındaki dengeyi teşvik eder.

Eğitimde koçluk

Koçluk teknikleri eğitimde başarıyla uygulanmıştır. Öğrenci potansiyelini ortaya çıkarır, zorlamadan öğrenmede yüksek sonuçlar elde eder. Eğitimde koçluk nedir? Eğitim, öğrencilerin kendilerini geliştirmeye hazır olmalarını oluşturur, üniversitenin veya okulun eğitim ortamını tasarlar, öğrencinin kişisel niteliklerini dikkate alarak öğrenme sürecinin oluşturulmasına yardımcı olur. Öğretmenler koçluktan da yararlanırlar. Standart olmayan yaklaşımların ücretsiz uygulanmasına odaklanarak öğrenme sürecine yeni bir bakış atıyorlar. Öğretmen sorumlu bir kişi oluşturmaya yardımcı olur.

İş koçluğu

Başlangıçta iş ortamı için koçluk kuruldu. Girişimci faaliyetler için eğitim teknolojileri en iyi şekilde uyarlanır. İşletmede koçluk, bir kişiyi yeni bir seviyeye getirmek, hedefleri formüle etmek için kullanılır. Bir iş koçu sadece kariyer seçimleri yapmakla kalmaz, aynı zamanda kariyer gelişimini de hızlandırır. Profesyonel koçluk insan uzmanlığından uzaktır. Kurslar, öğrencinin karmaşık sorunlara akıllı çözümler bulmasına yardımcı olur. Yöneticiler, şirketi daha verimli hale getirmek için personeli için koçluk düzenler..

Spor koçluğu

Danışmanlık ve eğitim yöntemi sporda da kullanılır. Bu, zafere ulaşmayı amaçlayan kuralların olduğu özel bir dünya. Sporda koçluk, katılımcıların duygularını nasıl yöneteceklerini, güçlü yanlarını nasıl geliştireceklerini ve profesyonel bir hedefe nasıl ulaşacaklarını öğrenmelerine yardımcı olur. Spor hocası, dünya şampiyonalarında performans gösteren, korkuları gidermeye yardımcı olan, yüksek sonuçlara ulaşmada daha kalıcı hale gelen en iyi sporculara tavsiyelerde bulunur..

Kişisel koçluk

Bu, koç danışmanı hedeflerine mümkün olduğunca verimli bir şekilde ulaşmasına yardımcı olduğunda, müşteri ile bireysel bir çalışmadır. Eğiticinin görevi, geçmiş hayal kırıklıklarının ve başarısızlıklarının bugünün başarıları üzerindeki etkisini kişiden uzaklaştırmaktır. Öğrenci yeteneklerini küçümsemekten vazgeçer, güven kazanır, benzersizliğini ve değerini anlamaya başlar. Bireysel koçluk, danışmanın gelirlerini artırmasına yardımcı olur, çünkü kural olarak, kendine güvensizlik ve korkular artmalarını önler.

Yönetim Koçluğu

Kurumlarının çalışmalarını geliştirmek için gittikçe daha fazla yönetici koçluk felsefesi ile yönetime geliyor. Bu tarz iki teknikten oluşur. Birincisi planlama, motivasyon, iletişim, karar alma ile yönetimi içerir. Personel yönetiminde koçluk, kısıtlamaları ortadan kaldırmaya, çalışanların potansiyelini artırmaya yardımcı olur. İkinci yöntem, bir takımdaki ilişkileri yapılandırma olarak tanımlanabilir. Koçluk yönetimi çalışanlara proaktif ve sorumlu davranmayı öğretir.

Yüksek performanslı koçluk

Bir kişinin kişisel niteliklerinin açıklanması ile ilgili klasik ders kitabı psikoloji üzerine bir kitap değil, John Whitmore’un “Yüksek verimli koçluk” çalışmasıdır. Sadece bireysel eğitim için değil, kurumsal için de ilginçtir. Etkili koçluk, anlayış ve çok fazla pratik gerektiren bir sanattır. Kitap, iş dünyasıyla ilgili yanlış anlamaların üstesinden gelmeyi öğretiyor, yönetime ve insanlara yeni bir bakış atmaya yardımcı oluyor. Sadece finansal koçluktan değil, aynı zamanda başkalarıyla olan ilişkilerden de bahsediyor..

Koçluk teknikleri

Geleceğe bakabileceğiniz ve etkinliklerin geliştirilmesi için tüm seçenekleri sağlayabileceğiniz birkaç koçluk tekniği vardır. Herkesin farklı nedenleri olmasına rağmen, kişi eğitimin temel ilkelerine bağlı kalırsa onlara ulaşılabilir. Temel koçluk teknikleri:

1. Herkes için her şey iyidir. Etiketlememeyi veya teşhis etmemeyi öğreten en önemli prensip.
2. Tüm insanlar isteklerini yerine getirmek için gerekli kaynaklara sahiptir. Belirli bir konuda yeterlilik eksikliği veya eğitim eksikliğinin mahkumiyetinin kaldırılması gerekmektedir..
3. İnsanlar her zaman mümkün olan en iyi seçimi yaparlar. İlke, alınan kararlar ve sonuçları ile uzlaşma konusunda iyi bir fırsat sunmaktadır..
4. Her eylemin temeli sadece olumlu niyetlerdir. Herkes sevgi ve mutluluk için çaba gösterir, ancak bunun için farklı eylemler uygular..
5. Değişim kaçınılmaz. Bu süreç arzularımıza bağlı değildir, çünkü vücut yedi yılda bir güncellenir. Yarın ne gibi değişiklikler olacak, bugün bir kişinin ne yaptığına bağlı.

Koç nasıl olunur

Bir koçun mesleği ayrıntılı psikoloji bilgisi ve nörobiyoloji soruları gerektirmez. Kendisine yöneltilecek tüm problemlerde uzman olmak zorunda değildir. Danışman sadece sorular sorar, bir kişinin araştırmasını veya bilişsel aktivitesini yoğunlaştırmaya yardımcı olur. Nasıl koç olunur? İlk olarak, bir kişi kendisi için aşağıdakilere karar vermelidir: düzenli olarak iletişim becerilerini geliştirebiliyor mu ve arzu gerçek mi?.

Bu konuda profesyonel olmak olağanüstü bir adımdır. Geleceğinizle ilgili net bir şekilde yaşamalı, hayatınızı tam düzene sokmalı ve kişisel hedefler koymalısınız. Birçok antrenör aşağıdaki adımlarla başladı:

• özel testler yardımıyla profesyonel olmaya hazır olup olmadıklarını test etti;
• bir mentor koçunun hazırlık programı hakkındaki rehberliğinde bilgi sahibi olma ve bir sertifika alma;
• kazanılan bilgiye dayanarak yeni müşteriler bulmak;
• İlk 100 ücretli seanstan sonra daha fazla kariyer büyümesine yatırım yapmaya karar verdiler.

Uluslararası Koçluk Akademisi

Rusya’da, alanlarındaki profesyonelleri çevrimiçi olarak eğiten, uluslararası nitelikli bir uzman sertifikası veren benzersiz bir Mac koçluk akademisi var. Şirket, elektronik araçlar ve yenilikçi teknolojilerle eğitim vermektedir. Kurs uzaktan net bir dilde yürütülmektedir, bu nedenle hem yeni başlayanlar hem de bu alanda zaten gelişmekte olan kişiler için uygundur. Akademi düzenli olarak çeşitli beceri geliştirme atölyeleri düzenlemektedir. Burada çocuklar veya gençler için eğitim alabilir ve DEHB olan insanlar için bir koçluk kursu alabilirsiniz..

Koçluk kursları

İnternette bir meslek eğitimi almayı ve seviyenizi yükseltmeyi sağlayan çok sayıda kurs bulmak kolaydır. Herhangi bir koçluk merkezi öğrencilere video ve ses materyalleri, kitaplar, profesyonellerle canlı iletişim sağlar. En popüler konular arasında temel bilgiler, araçlar ve koçluk teknolojileri bulunmaktadır. Kurslar, hem iş liderleri hem de başkalarıyla ve kendileriyle nasıl uyum içinde yaşamakla ilgilenen sıradan insanlar için yararlıdır.