Hamile kadınlar kahve alabilir ve ne kadar

Bebek sahibi olmak bir kadının hayatındaki en güzel dönemdir. Hamile anne sigara, alkol ve abur cubur reddediyor. Kahve ve hamilelik – uyumlu mu? Canlandırıcı ve tonik bir içecek, modern bir kadının günlük diyetine dinamik olarak girdi. Fetus üzerindeki etkileri hakkında bilgi edinin..

Kahve hamileliği nasıl etkiler

Katılan doktor, kahvenin hamilelik üzerindeki etkisi hakkında ayrıntılı olarak bilgi verebilir: her üç aylık dönemde farklı davranır. Bileşimdeki özel bir madde kafeindir. Vücutta enerji patlamasına neden olur, baş ağrısını giderir. Kafein bağımlılığı nedeniyle, birçok insan kahve severler olarak adlandırıldı, çünkü bu içecek olmadan yaşayamazlar. Normları günde 2 porsiyondan fazladır (doğal, çözünmez vekil).

İlginç bir pozisyondaki kafein kadınlar için mümkün mü? Bu heyecan verici soruyu cevaplamadan önce, fetusun ve annenin vücudunda hangi değişiklikleri yaptığını anlamanız gerekir. Aşırı kafein bağımlılığı bebekte birçok gelişimsel patolojiye neden olabilir. En sevdiğiniz sıcak bardağı güçlü siyah çay ile değiştirebilirsiniz: birkaç yapraklı çeşit (poşet değil) tonik bir etkiye sahip olacak ve sabahları uyanmaya yardımcı olacaklar.

Kafeine doğrudan kontrendikasyon peptik ülser, gastrittir. Ancak bazen kokulu bir fincan vazgeçilmezdir, özellikle de bir kadın onsuz yaşayamazsa. Sütün ilavesi ile doğal bir meşrubat günde sadece bir porsiyon bebeğe zarar vermezken, anne çalışma kapasitesini artıracak, sağlığı ve ruh halini iyileştirecektir. Lezzet analog aromatik ve tonik içeceğinde tam bir tat henüz icat edilmemiştir..

Erken Gebelik Kahvesi

Hamileliğin erken aşamalarında çok fazla kahve içmek zararlıdır, bu fetal organların anormal oluşumunu tehdit edebilir. İlk üç aylık dönemde (1-12 hafta), kadınlar genellikle toksikozdan muzdariptir. Sabahları espresso’nun orta derecede kullanılması bir kadının refahını artırabilir. Sadece bir fincan düşük kan basıncını arttırır ve nabzı hafifçe arttırır ve bu hipotonikler için gerçek bir kurtuluş.

Erken evrelerde hamile kadınlar için kahve var mı? Evet! Ana şey aşırıya kaçmamaktır, aksi takdirde embriyoya zarar verebilirsiniz. İlk üç aylık dönemde organların, sinir sisteminin, beynin döşenmesidir. Fetus çok hızlı gelişir, dış faktörlere duyarlıdır. Vücudu için gerekli tüm maddeler, anneden alır. Günde 1 porsiyondan fazla tüketirken bu dikkate alınmalıdır..

Geç gebelikte kahve

Deneyimli doktorlardan, hamile kadınların neden kahve içmemesi gerektiğini açıklayan bir açıklama duyabilirsiniz:

• Dehidrasyona neden olabilecek idrarı uyarır. Üçüncü üç aylık dönem zaten tuvalete sık sık gezilerle işaretlenmiştir ve hamile bir kadının böbreklerini aşırı yüklemek işe yaramaz..
• Geç gebelikte kahve kalsiyumun sızmasına neden olur ve bu fetusun iskeletinin gelişimini olumsuz etkiler..
• Günde 2 porsiyondan fazla kokulu içecek, küçük bir kişinin beyin aktivitesini ve kalp atış hızını bozabilir.

Hamile kadınlar sütlü kahve içebilir mi

Hamilelik sırasında sütlü kahve içmek hoş olmayan sonuçlardan kaçınmaya yardımcı olacaktır. Bir veya iki fincanın yararı, fetusun ve annenin vücudunu kalsiyum ile doldurmaktır. Ana şey, büyük miktarda süt veya krema ve biraz doğal espresso. Latte, cappuccino, macchiato kullanabilirsiniz. Bu içeceklerin bileşimindeki sütün bir porsiyonun kalori içeriğini arttırdığını lütfen unutmayın..

Bayanlar yanlışlıkla hamilelik sırasında hazır kahvenin çok fazla zarar vermeyeceğine inanabilirler, ancak bu büyük bir hatadır. Bu vekili diyetinizden çıkarmak, kategorik bir yasak koymak daha iyidir. Çözünür tanecikli analog sadece zararlıdır. Çok fazla kimyasal madde üretiminde ve ayrıca kafeinle zenginleştirmede. Çözünür bir içeceğin kullanımı, bebekte alerjik reaksiyonların ortaya çıkmasını gerektirecektir..

Hamilelik sırasında kafeinsiz kahve

Bazen doğum zamanına yakın bir kadın geceleri bile Americano veya espresso isteyebilir. Sağlıkları ve bebekleri konusunda endişeli olan gelecekteki anneler, dikkatlerini en sevdikleri içeceklerin analoglarına çevirir. Hamile kadınlar için kafeinsiz kahve yoktur ve böyle bir ürünü bir bütün olarak elde etmek için tahıllar, orada küçük miktarlarda kalan özel bir kimyasalla muamele edilir. Tonik içeceği hindiba kökünden analoglarla değiştirebilirsiniz..