Gebeliğin otuz altıncı haftası

Bebek neredeyse doğum için hazır, tıpkı anne gibi, kelimenin tam anlamıyla birkaç hafta kaldı ve teslimatı acil olarak düşünebiliriz. Bebek şu anda ortaya çıkarsa, tamamen yaşayabilir, ancak beklenenden daha erken doğacaktır. Aynı zamanda, pratik olarak özel bakım gerektirmez, akciğerleri olgunlaştı ve kendi kendine nefes alabilecek, kalp, sindirim ve boşaltım sistemleri aktif olarak çalışıyor, cinsel organlar oluşuyor. Bununla birlikte, bebek yeni, zaten ekstra dışı hayatı için aktif olarak gelişmeye ve hazırlanmaya devam ediyor. Şimdi vitamin ve demir birikimi gerçekleşiyor, kalsiyum aktif olarak kemik dokusunda birikiyor. Sinir, bağışıklık ve endokrin sistemlerini aktif olarak iyileştiren çocuk, amniyotik sıvıyı yutar ve parmaklarını emer, emmeye hazırlanır.

36. haftada vücuttaki değişiklikler

Vücudunuz büyük karın ve kilo alımı nedeniyle büyük ve beceriksizdir, bu zamana kadar birçok kadın 15 kg ve daha fazla kazanır, bu nedenle vücut ağırlığını kontrol etmek önemlidir. Şu anda iştah iyidir, özellikle mide batmaya başlarsa ve uterus mideye bu kadar sert basmazsa. Batan doğumdan birkaç hafta önce ortaya çıkar, bu özellikle ilkellerde fark edilir. Bu durumda, kırıntı başı, boynun kademeli olarak hazırlanması ve yumuşatılması nedeniyle annenin küçük pelvis bölgesine indirilir.

Genellikle eğitim kavgaları vardır, ancak bunları hissetmezseniz, tehlikeli değildir, her kadının doğumuna farklı hazırlıkları vardır. Eğitim savaşırken düzenlilik ve ağrı yoktur, uterusun duvarlarında boynunu açmadan ve patolojik akıntı olmadan bir azalma olur. Eğitim kasılmaları sırasında mide ve bel çekilirse, bu doğumun başlangıcını gösterir, derhal hastaneye gitmek gerekir. Genellikle akşamları gerçekleşen eğitim kavgaları yoğunlaştığında, sadece sol tarafınıza uzanmanız ve rahatlamanız gerekir. Hızlı geçiyorlar.

Uyku ile ilgili zorluklar vardır – karın nedeniyle rahat bir pozisyon seçmek zordur ve uykusuzluk işkence yapabilir, bu doğum sonrası dönem için bir tür hazırlıktır, bir bebeğin bakımı çok zaman alacaktır. Ama yine de uyumanız ve iyi dinlenmeniz, kendiniz için rahat bir pozisyon bulmanız, geceleri daha az su içmeniz, ılık bir banyo yapmanız, kendinize masaj yapmanız, yatmadan önce yürüyüş yapmanız ve sık sık havalandırmanız gerekir..

Ağırlık merkezi değiştiğinden ve düşme ve yaralanma riski bulunduğundan dikkatli ve yavaş hareket etmek önemlidir. Sırt ve alt sırtını boşaltmak için özel bir bandaj giyin, daha sık dinlenin ve diz-dirsek pozisyonunu alın. Basınç nedeniyle, mesane daha aktiftir ve genellikle tuvaleti kullanmak isteyeceksiniz, ancak bağırsaklarda zorluklar var – sık kabızlık. Bacaklar güçlü bir şekilde şişer, bu da yükseltilmiş pozisyonlarını ve dinlenmelerini gerektirir. Karnı indirerek nefes almak daha kolay olacak ve nefes darlığı ve halsizlik kaybolacak.

36. haftada fetal gelişim: kilo büyüklüğü ve cinsiyet

Çocuk yaklaşık 47-48 cm’ye kadar büyürken, ağırlık bireysel özelliklere ve gelişim hızına bağlı olarak 2.6 ila 2.8 kg arasında değişebilir. Bebeğin yuvarlak, tombul yanakları vardır, yeterli deri altı dokusu birikmiştir ve vücut yuvarlanmıştır. Bu, bebeğe doğumdan sonra vücut sıcaklığını koruma fırsatı verecektir.Boyut nedeniyle hareket etmesi gittikçe zorlaşmakta, daha fazla uzanmakta, itmekte, kafasını hareket ettirmekte ve tüm hareketleri annesi tarafından açıkça hissedilmektedir. Aktif olarak parmaklarını emer, göbek kordonu ile oynar, esner, hıçkırır ve gözlerini açar. Hareketleri izlemek önemlidir. Hareket hızı 12 saatte en az on. Hareketler durgun veya çok aktifse, yürüyüşe çıkmalısınız, belki çocuğun az oksijen var.

Kafatası tamamen kemikleşmemiş, başın doğumda yapılandırılmasına izin veren ve doğum kanalından daha kolay geçmesine izin veren dikişler var. Bu, fetal hassas ve hassas beyni yaralanmalardan korumak için gereklidir. Şimdi fetüsün tüm organları ve sistemleri neredeyse doğum için hazırdır ve yeni dünyayla tanışmak için aktif olarak güç ve besin biriktirir. Akciğerleri tamamen olgunlaşır, kendi kendine nefes alabilir, hormonlar aktif olarak salgılanır, bu da metabolizmayı düzenlemenizi sağlar. Sinir sistemi iyileştiriliyor, giderek daha fazla yeni sinir bağlantısı ve refleks oluşuyor. Şimdi çocuk son pozisyonunu aldı. Pelvik sunumda ise, o zaman soru teslimat yöntemine karar verilecektir.

36. haftada teslimat

Mideniz zaten azaldıysa, doğum yakında başlayacak. Ortalama olarak, bu andan itibaren bir bebek doğar, birkaç hafta geçer. Ancak kimlik belgelerini, bir sağlık sigortası politikasını ve bir değişim kartını hazırlamanız ve daima yanınızda bulundurmanız gerekir. Doğum hamileliğin 36. haftasında başlarsa, her şey iyi gidecek – bu dönemin çocukları tamamen uygulanabilir ve ekstrauterin bir yaşam için hazırdır. Ama yine de, bebeğin bağımsız bir yaşam için ağırlık ve güç biriktirmesi için son tarihi beklemeye değer. Bu nedenle, ağırlık taşıyan ve hareketli mobilyalar, fiziksel aktivite, aktif cinsel temasları provoke eden faktörleri terk edin. Hamileliğiniz çoğalırsa, bu süre bebeklerin doğumu için oldukça uygundur..

Düzenli kasılmalar hissederseniz, su boşaldı veya lekelenme ortaya çıktı, hemen hastaneye gitmelisiniz. Büyük olasılıkla, emek çoktan başladı.

Gelecekteki bir annenin duyguları

Bir bebekte sık hıçkırık

Hamileliğin bu dönemindeki ana duyumlar artan yorgunluk ve yakında doğum yapma arzusudur. Vücudun ve karnın ağırlığı yorucudur, hareketi kısıtlar ve sırt ağrısı verir, rahatsız uyku, mide ekşimesi ve iştahsızlık ile eziyet. Ani ruh hali değişikliklerinden muzdaripsiniz, yüksek ve neşeli ruh halinin yerini anksiyete ve gözyaşları, depresyon ve annelik korkusu alır. Hamilelik ilk ise ve uzun bir bekleme süresinden sonra ortaya çıkarsa özellikle zor olacaktır. Bu kadınlar bebek ve sağlığı hakkında, doğum sürecinin nasıl gideceği konusunda çok endişeli. Daha fazla rahatlamanız, akrabalarınızdan destek almanız, çeyiz hazırlamak için hoş işler yapmanız gerekiyor.

Bu hafta, mide bulantısı ve mide ekşimesi oluşabilir, midenin sıkışıklığının yanı sıra ishal ve kusma nedeniyle, bu vücudun bir tür “temizliği” dir. Bağırsakları sıkması nedeniyle kabızlık gelişir ve daha sonra bir doktordan yardım almalısınız. Kollarda ve bacaklarda güçlü şişlik, ancak şişme yavaş yavaş kaybolacak ve kilo kaybına yol açacaktır..

Şimdi vücudunuz çift yük yaşıyor, kalp hamilelikten önce% 50 daha fazla kan pompalıyor ve vücudunuz mümkün olduğunca çalışıyor. Zayıflık ve yorgunluk, yorgunluk ve gün içinde uyku arzusu meydana gelebilir. Her ne kadar yuvalama sendromu ortaya çıkabilir – her şeyi yıkamak ve evi bebeğe hazırlamak için düzenli bir istek. Tüm bu hoş olmayan duyumlar birkaç hafta acı çekmeye bırakıldı. Daha sık yürü ve rahatla, aktif ol, hasta değilsin, sadece bir bebek bekliyorsun.

36 obstetrik haftada uterus durumu

Karın çevresi maksimum seviyeye ulaştı – yaklaşık 100 cm çevresi. Uterusun duvarları tam anlamıyla kaburgalara ve ayakkabıyı zorlaştıran kaburgalara dayanıyordu, nefes darlığı ve rahatsızlık veriyor. Koynun tabanının yüksekliği maksimum 36 cm’ye ulaştı, şimdi sadece biraz azalacak. Karın, sırt ve beldeki rahatsızlığı ve ağrıyı önlemek için bir destek şeklinde destek gerektirir..

Genellikle akşamları artan eğitim kasılmaları vardır, düzensiz ve ağrılı değilken, boynun açılmasına yol açmazlar. Karın görsel olarak farklı boyutlarda olabilir – biri için küçük ve keskin, yuvarlak ve hacimli biri için. Pelvis ve fiziğin kapasitesine bağlıdır. Rahim durumunu izlemek için dikkat edilmelidir – kısa bir serviks, iç farenksinin açılması ve fetal başın indirilmesi ile erken doğum gösterir..

Alt sırtta ağrı çeken uterusun sıkışması varsa, bu artmış bir tondur. Dinlenmek ve tonlamayı azaltmak ve erken doğum olasılığını azaltmak için papaverin veya no-shpa almak için uzanmaya değer. Düzenli kasılmalar, suyun lekelenmesi veya tahliyesi ile derhal hastanede olmalısınız.

Ultrason muayenesi (Uzi)

Planlanan tüm ultrasonlar zaten tamamlanmıştır ve bu dönemde bazı göstergelerin sunumunu ve çalışmasını daha da netleştirmek için çalışma reçete edilir. Bir sensör ve dopplerometri kullanarak, doktor ultrason parametrelerini – fetüsün pozisyonu ve göbek kordonu ve plasentanın durumu, amniyotik sıvı miktarı ve durumları, fetüsün kan akışı ve plasentanın olgunluk derecesi değerlendirecektir. Bu, doktorun doğumun yönetimi konusunda karar vermesine yardımcı olacaktır – doğal mı yoksa sezaryen mi olacaklar?.

Ultrason tahmini doğum tarihini, tahmini ağırlığı, fetal büyümeyi, plasentanın olgunluğunu ve içinde patolojik inklüzyonların olmadığını belirler. Ayrıca, doktor bir kez daha fetusun iç organlarının durumunu ayrıntılı olarak inceleyecektir. Gerekirse, ebeveynler ayrıca çocuğun yüzünü ve tüm organlarını ve sistemlerini inceledikleri, fotoğraf çektikleri 3D ultrason yaparlar..

Oligohidramnios belirtileri ve bulguları

Ultrasona göre, amniyotik sıvı miktarını belirleyebilir ve oligohidramnios semptomlarını tanımlayabilirsiniz. Şiddetli oligohidramnios ile fetüsün kısımları açıkça hissedilir, zorlukla hareket eder ve tüm hareketleri çok belirgindir, kalp atışı net bir şekilde duyulur ve karın hacmi ve tabanın yüksekliği azalabilir. Düşük su, hamilelik seyrinin patolojisini ve bazı fetal malformasyonları gösterir..

Polihidramnios belirtileri ve bulguları

Zıt belirtiler, fetusun böbreklerindeki kusurlarla, annenin diyabeti, kalp ve karaciğer patolojileri ve intrauterin enfeksiyon ile ortaya çıkabilecek polihidramnios ile ortaya çıkar. kalp atışı boğuk, çocuk aktif olarak hareket ediyor. Polihidramnios ile, uterus duvarlarının belirgin bir şekilde gerilmesi nedeniyle, erken doğum riski vardır.

Deşarj

Salgı sayısındaki artış hakkında endişelenmeyin – bu dönemde hamilelik sırasında bebeği koruyan mukoza tıkacı yavaşça ayrılabilir. Tahsisler normalde patolojik safsızlıklar olmadan kalın, sütlü veya yarı saydam olabilir. Mukus tıkacı parçalara veya pembe, kahverengi çizgilere sahip bir mukus parçasına gidebilir.

Bununla birlikte, eğer lekelenme veya karanlık, kırmızı kan varsa, hemen bir ambulans çağırmalısınız – bunlar plasental abrupsiyon veya doğumun başlangıcı belirtileri olabilir. Plasental abrupsiyon ile karın ağrısı, bulantı, solgunluk ve iç kanamaya bağlı baş dönmesi de görülebilir. Bu durum ölümcül, acil yardıma ihtiyaç var. Plasental abrupsiyon ve uterus tonusunda bir artış ile, fetal ölüme yol açabilecek kanama meydana gelebilir.

Keskin kokulu ve yeşil, gri, sarı, köpüklü, peynirli akıntı görünümü daha az ciddi olmamalıdır. Enfeksiyonun zarlara geçmemesi ve çocuğa bulaşmaması için en kısa zamanda tedavi edilmesi gereken genital enfeksiyonların veya pamukçuk gelişimini gösterirler. Benzer enfeksiyonlar ayrıca vajina ve perine bölgesinde kaşıntı ve yanmaya, uyku bozukluklarına ve genel refaha neden olur..

Amniyotik sıvı sızıntısı nasıl tanınır

Sızıntı yapan amniyotik sıvı da tehlikeli olacaktır – fetal mesanenin bütünlüğünün ihlal edildiğini ve fetüsün enfeksiyon riskinin yüksek olduğunu gösterirler. Bu durumda, doğum ertesi gün gerçekleşmelidir. Amniyotik sıvıyı tanımak her zaman kolay değildir – büyük bir hacim bırakırlarsa, şüphe yoktur ve sızıntı olduğunda, tatlı bir kokuyla bol miktarda sıvı berraklığı olabilir. Doktor bunları özel bir test kullanarak belirleyebilir ve evde, eczaneden özel bir test şeridinin kullanımı yardımcı olacaktır. Amniyotik sıvı tespit edilirse, derhal hastaneye başvurmalısınız..

Ağrı

Bu dönemde, çeşitli ağrılar oldukça yaygındır, karın büyüklüğüne ve ağırlık merkezindeki değişikliklere bağlı olarak sırt ve sırtta ortaya çıkabilirler. Rahatlamalarında mideyi destekleyen ve sırtını boşaltan bir bandaj giymeye yardımcı olacaktır. Kasık kemiğindeki ağrı, başın geçişini kolaylaştırmak için kasık simfizinin ve bazı diverjansının gevşemesinden kaynaklanır. Pelvis ve eklemlerde gevşeme hormonunun etkisi nedeniyle ağrı görülür, bağları yumuşatır ve eklemleri gevşetir. Bu, çocuğun doğum kanalı boyunca geçişini kolaylaştıracak, ancak kadın için rahatsızlığa yol açacaktır. Bazen fetal başın pelvik bölgedeki ve mesanedeki basıncı nedeniyle ortaya çıkan bacaklar arasında özel ağrılar vardır. Hemoroid gelişimi ile anüste kaşıntı ve ağrı da ortaya çıkabilir – derhal doktorunuza bildirmelisiniz.

Alt karın güçlü bir şekilde çekilirse, sırtın ağrırsa veya mide taşlanırsa özellikle tehlikelidir. Bu, erken emeğin gelişmesine yol açan artmış tonun bir işaretidir. Güçlü bir tonla, plasentada kan dolaşımının ihlali vardır, ayrılması bile ortaya çıkabilir. Bu durumda, kasılmalar, vajinal akıntı meydana gelebilir – hemen bir doktora danışmalısınız..

Keskin baş ağrıları, gözlerin önünde sinekler ve halsizlik ile ödem gelişimi daha az tehlikeli değildir. Bu durumda, idrarda büyük miktarda protein oluşur. Bu, preeklampsi ve eklampsi gelişimi ile komplikasyonları tehdit eden geç gebelik toksikozunun gelişimi olabilir. Bu durumda, teslimat sorunu acilen çözülür.

Soğuk algınlığı ve tedavileri

Maternal soğuk algınlığı bu dönemde özellikle tehlikelidir – virüsler plasentaya ve kalsifikasyonlarına, erken yaşlanmaya ve fetüsün hipoksisine zarar verebilir. Bu nedenle, özellikle denizde, kendinizi soğuk algınlığından korumak önemlidir. Kendinizi iyi hissetmezseniz, sıcaklık artar, burun akıntısı ve öksürük oluşur, hemen yatağa gitmeniz ve bir doktor çağırmanız gerekir. Doktorunuzla kontrol etmek önemlidir – soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir, çünkü bazı ilaçlar bu dönemin hamileliğini olumsuz yönde etkileyebilir. Ateş durumunda, Nurofen veya parasetamol almak gerekir, burun akıntısı tuzlu çözeltilerle yıkanarak ve üç ila dört günden fazla olmamak üzere vazokonstriktör damlalarının aşılanmasıyla tedavi edilir. Öksürürken uterusun tonu artabilir, kesinlikle doktorunuza danışmalısınız – hangi ilaçların alınabileceği.

Annemin diyet ve kilo

Kilonuz 12-15 kg’a çıkabilir, ancak bir artış veya daha fazla olabilir. Bu genellikle zayıf kadınlarda veya çok yoğun ve yüksek kalorili yiyecekler yiyenlerde olur. Fazla kilolardan kurtulmak zor olacak ve diyetinizi dikkatlice düşünmek artık önemlidir. “İki kişilik yemek” uygulamasından vazgeçmeye değer, daha az yağlı ve karbonhidratlı yiyecekler yemelisiniz, proteinli gıdalar ve bitkisel gıdaları tercih edin, kabızlığı önlemek için daha fazla lif kullanmak önemlidir. Şimdi iştah, karnın düşürülmesi nedeniyle artabilir, ancak yenen yiyecek miktarını sınırlamaya değer. Bazen doktorunuz şişliği ve kilo alımını azaltmak için oruç günleri önerebilir..

Gıda zehirlenmesi ve bağırsak enfeksiyonlarının önlenmesi için ürünlerin kalitesini izleyin. Yiyeceklerin taze hazırlanmış ve iyi pişirilmiş olması önemlidir – ishal ve sıcaklıkla kusma sizin için tamamen yararsızdır.

Seks

Bu dönemde, cinsiyet söz konusu olabilir – artan ton ile erken doğuma neden olabilir. Vücudunuz zaten bebeğin görünümüne hazırlanıyorsa, yakınlıktan vazgeçmeniz gerekir. Doktor sakıncası yoksa, sığ bir penetrasyona sahip duruşları seçmeli ve samimi yaşamın yoğunluğunu azaltmalısınız. Bu dönemde bir orgazm tonusu artırabilir ve plasenta ve fetüse kan akışının artmasına neden olabilir..