Bugün tüm aksesuarları ile hazır yürüyüş banyoları satın alabileceğiniz gerçeğiyle başlayalım. Veya günde yaklaşık 500 ruble kiralayın. Böyle bir hazır versiyon, ek fonlar için, bazen bir bölmeyle yüksek sıcaklıklara dayanabilen malzemeden yapılmış bir çadırdır. Böyle bir çadırın maliyeti 10 bin ruble.
Ayrıca, su deposu ve mobil sauna sobası için ek ödeme yapmanız gerekecek – hemen hemen aynı. Yalıtımlı bir taban gibi başka ek seçenekler de var – yaklaşık 3 bin ruble. Yani, hazır bir kamp banyosunun fiyatı, ihtiyacınız olan şeye bağlı olarak çok farklı olacaktır..
Hazır versiyonun avantajları açıktır – geriye kalan tek şey bir çadır kurmak, içinde bacalı bir soba kurmak, eritmek ve kısa bir süre sonra rahatça buharda pişirmek. Tabii ki, mobil versiyon gerçek bir günlük ev ile karşılaştırılamaz, ancak açık hava rekreasyonu sırasında iyi bir alternatif olacaktır..
Kendi elinizle bir kamp banyosu yapmanın en kolay yolu, bir ısıtıcı ve polietilen kullanmaktır..
Süreç şuna benzer:
- Hamamın düzenlendiği yere bir ısıtıcı yerleştirilir. Düz taşlardan bir tür temel kurmanız, ardından içinde bir yangının yanacağı bir fırın inşa etmeniz gerekir. Uzun süre sıcak tutacak kadar büyük, uygun bir şekle sahip taşlar almanız önerilir. Sobayı yeterince ısıtmanız, yakacak odun stoklamanız gerekecek.
- Isıtıcının etrafına bir çerçeve inşa edilmiştir. Duraklarda kullanılanlar gibi alüminyum boruların kullanılması tavsiye edilir. Orada değillerse, mümkün olduğu kadar bile gerekli uzunlukta taze dalları kesmeniz gerekecektir. Yangın tehlikesi nedeniyle kamp banyosu yapımında kuru odun kullanılamaz..
- Çerçeve plastik örtü ile kaplanmıştır. Yapıyı ve ek ısı yalıtımını güçlendirmek için yapıyı streç filmle sarmaya değer.
- Zemin için taze, hoş kokulu ladin pençeleri ve buhar odasında oturmak için kütükler kullanılabilir..
Polietileni, iki veya üç kat halinde çerçeveye sıkıca yerleştirilmiş aynı ladin dalları ile değiştirebilirsiniz. Böyle bir çadır, sıcak tutmak ve aynı zamanda dumanı serbest bırakmak için iyi olacaktır. Ve en iyi seçenek eski bir Sovyet branda çadırıdır. Modern ucuz seçenekler, içerideki sıcaklık artışına tolerans göstermez ve ısıtıldığında zararlı maddeler salabilir..
Alternatif olarak, ısıtıcı ayrı olarak inşa edilir ve çadır veya kulübeye yalnızca sıcak taşlar getirilir. Bu durumda kamp banyosundaki duman doğru olmayacak ancak ısı çok daha hızlı buharlaşacaktır..
Son olarak, birkaç ipucu:
- Kamp banyosunu çok büyük yapmayın. Ne kadar küçükse, onu donatmak ve ısıtmak o kadar kolay olur. Sırayla banyo yapmak, tüm şirket için aynı anda büyük bir yapı inşa etmek için zaman ve enerji harcamaktan daha iyidir..
- Normal bir buhar odasında olduğu gibi sıcak taşların buhar oluşturmak için sulanması gerekir..
- Çerçeveyi sabitlemek için halatlar, yumuşak metal tel, sıradan bant kullanabilirsiniz..
- Isıtıldığında, katmanlı parke taşları patlamaya başlayabilir, parçalara ayrılabilir, bu tür taşları almayın.
Tüm deneyimli gezginlerin ısrar ettiği çok önemli bir nokta, bir rezervuarın kıyısında bir yürüyüş banyosu yapılması gerektiğidir! Mobil bir buhar odasından sonra soğuk suya dalmak çok keyifli olacak.
Yürüyüş banyosuyla ilgili ipuçları ve örnekler için herhangi bir kaynak önerir misiniz? Bu konuda yeni bir şeyler öğrenmek istiyorum.
Evet, Yürüyüş banyosuyla ilgili birkaç kaynak öneririm. İlk olarak, “Shinrin-Yoku: Naturen’ın Şifalarıyla Yürüyüş Banyosu” adlı kitabı inceleyebilirsiniz. Bu kitap, doğa yürüyüşlerinin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini anlatmaktadır. Ayrıca, internet üzerinde birçok blog ve makale de bulunmaktadır. Örneğin, National Geographic’in doğa yürüyüşleri hakkında yazdığı yazıları okuyabilirsiniz. Bunun yanında, yürüyüş banyosunu deneyimlemiş kişilerin deneyimlerini paylaştığı forumlara katılmanızı da öneririm.
Yürüyüş banyosu hakkında bilgilendirici bir metin okudum ancak daha fazla ayrıntı öğrenmek istiyorum. Bu konuda deneyimi olan biri olarak, düzenleme ve örnekler için ipuçları isteyebilir miyim? Örneklerle nasıl daha verimli bir yürüyüş banyosu yapabilirim? Teşekkürler.
Yürüyüş banyosu hakkında bilgi edinmek isteyen bir okuyucu adına bir soru sormak istiyorum. Yürüyüş banyosunu düzenlemek için hangi ipuçlarına sahipsiniz? Ayrıca örneklerle daha fazla bilgi alabilir miyim? Yürüyüş banyosu nasıl yapılır? Teşekkürler!